白茶的功效和作用：??

白茶具有解酒醒酒、清熱潤(rùn)肺、平肝益血、消炎解毒、降壓減脂、消除疲勞的功效，白茶對(duì)煙酒過(guò)度、油膩過(guò)多、肝火過(guò)旺引起的身體不適、消化功能障礙等癥，具有獨(dú)特的保健作用。??

1、白茶堅(jiān)固牙齒：茶葉中含氟量較高，這對(duì)預(yù)防齲齒，護(hù)齒、堅(jiān)齒，都是有益的。??

2、白茶治療粉刺：綠茶具有抗菌、消炎和減少激素活動(dòng)的作用，成了治療粉刺的上佳選擇。??

3、白茶防輻射：茶葉中的脂多糖具有防輻射功效。吸收放射性物質(zhì)鍶90和鈷60毒害的能力。??

4、白茶延年益壽：茶葉中微量元素錳、鋅、硒，維生素c、p、e及茶多酚類物質(zhì)，能清除氧自由基，抑制脂質(zhì)過(guò)氧化，因而經(jīng)常飲茶確有一定延年益壽之功。??

5、白茶降血壓：茶葉加工形成的a一氨基丁酸具有降血壓的作用。

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擴(kuò)展資料

白茶的科學(xué)飲用方法及注意事項(xiàng)：

喝白茶不應(yīng)該太濃，150毫升水加5克茶就足夠了。水溫應(yīng)在95℃以上，第一次浸泡時(shí)間約為5分鐘。過(guò)濾后，茶湯可以倒入一個(gè)沒(méi)有把手的杯子里飲用。第二個(gè)氣泡只需要3分鐘，也就是說(shuō)，它應(yīng)該用飲料釀造，一杯白茶可以沖泡四到五次。

白茶又冷又涼。對(duì)于那些胃“熱”的人來(lái)說(shuō)，可以空腹喝。對(duì)于胃中性的人來(lái)說(shuō)，任何時(shí)候喝都沒(méi)有害處，而對(duì)于胃“冷”的人來(lái)說(shuō)，飯后喝。但是白茶通常不會(huì)刺激胃壁。

喝白茶的器具不多，如茶杯、無(wú)柄杯、茶壺等。如果采用“工夫茶”茶具和沖泡方法，效果一定會(huì)更好。

白茶的用量通常只有每人每天5克，尤其是對(duì)老年人來(lái)說(shuō)。其他茶也是如此。如果你喝得太多，你會(huì)“事情變得極端時(shí)會(huì)朝著相反的方向發(fā)展”，而且它不會(huì)在醫(yī)療保健中發(fā)揮作用。

參考資料來(lái)源：/gx.people.com.cn/n/2015/0310/c35.htmltarget=_blanktitle=人民網(wǎng)-白茶：各種防病功效及禁忌>人民網(wǎng)-白茶：各種防病功效及禁忌

參考資料來(lái)源：/baike.baidu.com/item/%E7%99%BD%E8%8C%B6/522348?fr=aladdintarget=_blanktitle=百度百科-白茶>百度百科-白茶

白茶的功效與作用和藥用價(jià)值

白茶的功效與作用和藥用價(jià)值，現(xiàn)在市面上茶葉的種類各種各樣的都有，雖然白茶在茶葉家族中“默默無(wú)聞”，但它的功效與作用卻是人們不可忽略的，下面分享白茶的功效與作用和藥用價(jià)值。

白茶的功效與作用和藥用價(jià)值1 1、白茶能健腦護(hù)眼

白茶是一種性質(zhì)略寒的微發(fā)酵茶葉，平時(shí)人們沖泡飲用以后能清熱也能提神醒腦，可以讓人們的記憶力明顯提高，另外白茶中還含有豐富的維生素A，這種物質(zhì)在被人體吸收以后可以保護(hù)人類的眼睛，提高視網(wǎng)膜功能，對(duì)夜盲和干眼病有一定的預(yù)防作用。

2、白茶能清熱消暑

白茶性質(zhì)略寒，能清熱降火，也能清心除煩，它能有效清理人體內(nèi)的熱毒，特別是在夏天飲用時(shí)，可以起以清熱消暑的重要作用，另外白茶還能調(diào)節(jié)人類神經(jīng)，緩解不良情緒，平時(shí)經(jīng)常飲用還能提高人類睡眠質(zhì)量，能減少失眠多夢(mèng)以及抑郁等不良癥狀發(fā)生。

白茶的藥用價(jià)值

1、白茶能殺菌消炎

白茶中有含有的茶多酚和維生素C都是天然消炎殺菌成分，它們能與菌體蛋白相結(jié)合讓細(xì)菌死亡，另外白茶中還有一些楊水酸和苯甲酸以及香豆酸，這些物質(zhì)也都是天然的殺菌成分，在能讓人體內(nèi)金黃色葡萄球菌以及痢疾桿菌快還死亡并排出體外。

2、白茶能退燒止痛

白茶本身就是一種中藥材，能清熱去火，是治療風(fēng)火牙痛與人類發(fā)燒的常用藥，另外白茶還能治療麻疹，特別是人們出現(xiàn)發(fā)疹不透時(shí)，及時(shí)服用白茶，能讓身體的麻疹快發(fā)出，高燒的癥狀也能隨之減輕。

白茶的`功效與作用和藥用價(jià)值2 可治糖尿病

糖尿病是因?yàn)橐葝u素不敷以及血糖過(guò)多而引起的糖脂肪以及蛋白質(zhì)等的代謝混亂。飲白茶能治糖尿病，是近年來(lái)國(guó)內(nèi)外學(xué)者所注重以及鉆研的課題，日本醫(yī)學(xué)士小川吾七郎、醫(yī)學(xué)博士蓑和田益等，在醫(yī)治患有糖尿病的肺結(jié)核病人時(shí)，無(wú)意偶爾覺(jué)察白茶對(duì)于糖尿病有明顯療效。

都門帝國(guó)大學(xué)病院、府立病院對(duì)于10名糖尿病人舉行臨床實(shí)驗(yàn)，發(fā)明白茶對(duì)于慢性糖尿病擁有明顯療效。我國(guó)泉州市人民病院用“宋茶”(70年以上的陳年白茶)醫(yī)治糖尿病，有效率達(dá)70%。

固然，平凡茶葉也有用，也還可以加進(jìn)別的藥物。在白茶產(chǎn)地福鼎茶葉界人士選擇了多位高血糖的病人舉行試驗(yàn)，發(fā)明有71%的病人，因養(yǎng)成長(zhǎng)達(dá)半年的飲白茶習(xí)氣，而其高血糖病不治而病愈。

因而說(shuō)，飲白茶能防備、醫(yī)治糖尿病是有科學(xué)依據(jù)的。白茶中的多酚類以及酯類、有增進(jìn)胰島素合成的作用;兒茶素中的多糖類物資，有去除血液中過(guò)多糖分的作用。茶多酚對(duì)于人體的糖代謝停滯擁有調(diào)節(jié)作用，能低落血糖程度，從而有用地防備以及醫(yī)治糖尿病。

能預(yù)防腦血管病

腦血管病是較常見(jiàn)的疾病，囊括腦栓塞、腦血栓形成及腦出血等，其發(fā)病率較高，嚴(yán)峻影響人體的康健其病因重要因?yàn)槿梭w血液處于高凝狀況，紅細(xì)胞會(huì)萃，血流遲緩，而形成血栓，或者使血管壁的脆性增添，經(jīng)外界不良因素的刺激，血管破碎而致使出血。

為何白茶可以或許防備腦血管病呢?浙江醫(yī)大的一名聞名傳授說(shuō)：高凝狀況是血栓形成的首要前提，而白茶擁有抗凝以及增進(jìn)纖溶作用，能轉(zhuǎn)變高凝狀況，且沒(méi)有一樣平?？鼓幬锏母弊饔?，對(duì)于增長(zhǎng)康健以及防備疾病擁有明顯作用。

某中醫(yī)研究所曾經(jīng)對(duì)白茶舉行鉆研并證明，茶能低落血液粘度。白茶飲服2-3周后，全血粘度從4.77降至4.31(P