一、苦蕎茶和苦丁茶有什么不同？

一、苦蕎的功效：

苦蕎茶含有豐富的黃酮類物質(zhì)蘆丁、膳食纖維、蛋白質(zhì)、脂肪、氨基酸、維生素C、維生素E以及鈣、磷、鐵、鎂、、鉀、硒等礦物質(zhì)以及槲皮素、桑色素、莰非醇等成分。

1、苦蕎茶中含有的蘆丁能減輕對急性胰腺炎的病理生理損害，保護(hù)胰腺組織，加強(qiáng)胰島素外周作用，高脂質(zhì)過氧化，抑制高密度脂蛋白（HDL）氧化，降低毛細(xì)血管通透性，擴(kuò)張血管，加強(qiáng)維生素C的作用并促進(jìn)維生素在體內(nèi)積蓄，有利于改善脂質(zhì)代謝。

2、苦蕎茶中含有的微量元素豐富，鎂能降低血清膽固醇，硒能促進(jìn)胰島素分泌增加直接清除氧自由基，鉻可以增強(qiáng)胰島素功能，改善葡萄糖耐量等等。

3、苦蕎茶中含有18種天然氨基酸，如賴氨酸，富含精氨酸和組氨酸，這些都能有效地消除疲勞和抗缺血病癥。

4、苦蕎茶中含有的黃酮物質(zhì)能提高網(wǎng)狀內(nèi)皮系統(tǒng)吞噬功能，從而有效地增強(qiáng)人體免疫力。

5、 苦蕎茶中含有的膳食纖維能夠幫助促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，從而促進(jìn)消化。而且豐富的膳食纖維還能加快身體對熱量的消耗，幫助減肥。

6、苦蕎茶中含有的油酸、亞油酸能夠促進(jìn)幼兒生長發(fā)育，而且其中的2，4二羥基順式肉桂酸還能預(yù)防雀斑、老年斑。

二、下面我們再來看看黑苦蕎：

黑苦蕎茶，采用黑苦蕎麥泡水，稱作黑苦蕎茶。黑苦蕎茶以高海拔的高寒山區(qū)純天然無污染，黑苦蕎麥作為原料，采用傳統(tǒng)方法與現(xiàn)代科技相結(jié)合的特殊工藝，精工制作而成的健康茶飲品。

富含生物類黃酮、葉綠素、粗蛋白以及多種微量元素。黑苦蕎茶所含蘆丁可軟化血管、具有降血脂、降血糖、降血壓，減肥敗毒，清理人體垃圾，激活胰島素分泌等功效。富含蛋白質(zhì)礦物元素和人體必需的9種脂肪酸、亞油酸等生物活性物質(zhì)，可健脾開胃，通便潤腸。長期飲用有益身體健康。

黑苦蕎的作用：

對于黑苦蕎茶，跟苦蕎茶有一定的區(qū)別，而黑苦蕎茶相對來說有一定的更好的調(diào)節(jié)身體作用，這樣有利于自己的身心健康。

1、生物類黃酮:主要成分是蘆丁，又名維生素P。其主要功效是:軟化血管，改善微循環(huán)，清熱解毒、活血化瘀、拔毒生肌、有降血糖、尿糖、血脂、益氣提神、加強(qiáng)胰島素外周作用。

2、微量元素和礦物質(zhì):苦蕎麥含有多種有益人體健康的無機(jī)元素鈣、磷、鐵、銅、鋅和微量元素硒等，鎂的含量是小麥面粉的11倍以上，鐵元素是其它主糧的2 -5倍，鋅為1.5倍以上，錳為1.4陪以上，鉀為小麥的2倍，大米的2.3倍，黃玉米面的1.5倍。鎂、鉀的高含量大大增強(qiáng)了苦蕎粉的營養(yǎng)保健功能。

3、淀粉:苦蕎麥淀粉為支鏈淀粉，含大量凝膠黏液，加熱后呈弱堿性，對胃酸過多有抑制作用。對病灶可起到緩解和屏障保護(hù)作用。

4、維生素:苦蕎中含有豐富的維生素。維生素B2的含量是玉米粉和大米的2-10倍。維生素PP有降低人體血脂和膽固醇的作用，是治療高血壓、心血管病的重要輔助藥物;尤其是對老年患者具有特別療效，能降低微血管脆性和滲透性，恢復(fù)其彈性。對防止腦溢血、維持眼循環(huán)，保護(hù)和增進(jìn)視力有效。維生素E中r生育酚含量較高，對防止氧化和治療不育癥有效，并有促進(jìn)細(xì)胞再生、防止衰老作用。

5、纖維素:也稱膳食纖維。含量達(dá)到1.6%，是普通米面的八倍之多，具有整腸通便，清除體內(nèi)毒素的良好功效，是人體消化系統(tǒng)的清道夫。

6、脂肪:苦蕎麥中油酸和亞油酸含量極高，而亞油酸是人體最重要的脂肪酸，體內(nèi)不能合成!對幼兒有促進(jìn)生長發(fā)育作用。對成年人可防止冠心病。同時(shí)因含有抑制皮膚生成黑色素的物質(zhì)(2，4二羥基順式肉桂酸)，有預(yù)防雀斑及老年斑的作用。

7、蛋白質(zhì):含有19種天然氨基酸，總含量高達(dá)11.82%。特別含有一般植物如小麥、稻米所缺少的賴氨酸，富含精氨酸和組氨酸。并且苦蕎蛋白有近三分之一為清理蛋白，可清理體內(nèi)毒素和異物,而且，苦蕎蛋白由于富含精氨酸，可以防止體脂增加。

8、苦蕎還含有其它糧食作物不具備的葉綠素。

二、各種茶葉的分類及其各種和茶葉的形狀及其功效味道/

鐵觀音屬于 烏龍茶，口味：拖補(bǔ)，肖青，肖正，正味、 拖補(bǔ)沖開的時(shí)候比較程綠色，正味沖開的時(shí)候比較程淡黃、肖青，肖正也是綠色、正味早上加工的也是綠色。形狀：原顆、飽滿 屬于拖補(bǔ)、拖酸。形狀:條形，較輕，口感淡，正味。肖青，肖正其實(shí)是后面才有的加工方法 （既有拖補(bǔ)之形 又有正味之順）各種茶葉好壞按個(gè)人口味！推薦金觀音，鐵觀音茶中之極品。源于黃金桂與鐵觀音接枝。其味道入口順化，其香氣妙不可言。之間黃金桂做到了提香作用。其量之少，價(jià)格昂貴！乃茶中之極品。非一般茶葉！秋茶乃鐵觀音 5個(gè)季節(jié)（春夏暑秋冬）最好的一個(gè)季節(jié)！【茶農(nóng)打字不好，請細(xì)看】

分六大茶類，綠茶，烏龍茶（青茶），白茶，紅茶，黑茶，黃茶。

三、不同茶葉都有什么功效？

你可以去鴻怡泰茶莊看下。

鴻怡泰是上海的百年老茶莊，1922年成立，世博金獎(jiǎng)、上海非遺、百年老牌，他們家有：上海蘭筍茶、云南三宋茶、中國第一禪茶騫林茶等，還有愛情膠囊奶茶，茶很好，就是價(jià)格貴，還有就是買不到。?