一、晚上喝紅糖姜茶排血塊月經(jīng)特多

紅糖姜茶是有暖宮活血功效的，還有這種血塊排出來也是正常的反應，您觀察出血量，有增多也是可以見于正常，如果增多嚴重的話，那么就要注意了，避免導致貧血，也要檢查下是否還有其他的原因導致的出血量增多注意觀察看下您這次的出血時間是否是正常的月經(jīng)時間，如果出血量增多嚴重的話，就需要憋尿做個彩超看下

二、例假期間，后面幾天都在喝生姜紅糖水，月經(jīng)量多起來，還排了血塊，這正常嗎？

月經(jīng)期間喝些姜糖水是很好的，

與經(jīng)血量血塊關系不大，如果身體，沒有什么不舒適的感覺，就是正常的。

大姨媽期間是不能進補的，越補血，越流血不止，所以必須等大姨媽完全干凈之后再喝，好東西也要注意合適的時間，適宜的時候，否則起反作用！

三、都說紅糖姜茶補血，什么時候喝比較合適？

早上喝紅糖姜茶好嗎?紅糖姜茶是一種常見的養(yǎng)生茶，體質弱的女性可以喝哦。那么，早上喝紅糖姜茶好嗎，紅糖姜茶什么時間喝最好?一起和靠譜小編來看看早上喝紅糖姜茶好嗎的介紹吧!

早上喝紅糖姜茶好嗎

首先要明白紅糖姜茶的功效，你才可以去判斷自己是否合適喝紅糖姜茶，紅糖具有益氣補血，健脾暖胃，緩中止痛、活血化瘀的作用，姜具有散寒發(fā)汗、化痰止咳、和胃、止嘔的作用，但是陰虛體質的，內熱較重的，以及肝炎和脫發(fā)的，是不適合喝姜茶的。

如果自己適合喝姜茶，最好每天早上和中午喝，晚上不建議服用。

紅糖姜茶可以空腹喝的，這個沒有影響的。

紅糖姜茶什么時間喝好

紅糖姜茶主要是對脾胃有直接關系，而脾胃的工作時間是上午的9點11點。紅糖姜茶屬于辛溫，因此是春天和夏天的時候喝最好，當然特殊情況下秋天和冬天也是非常好的，春夏天喝紅糖姜茶是因為可以促進陽氣的生發(fā)和生長，一天當中的春天是早晨的3點到9點，夏天是9點到11點。

晚上能喝紅糖姜茶嗎？

由于飲食、生活習慣的原因，很多女性朋友都會有宮寒。姜茶可以暖宮，讓經(jīng)血通暢，改善痛經(jīng)，還可以助孕。這個效果是非常好的。紅糖姜茶改善痛經(jīng)的效果的確很好。平常就要多喝，不要等痛的時候才喝。冬季紅糖姜茶還可以作為防治感冒的飲品。

很多女人胃寒，胃寒的主要病因是飲食習慣不良，如飲食不節(jié)制、經(jīng)常吃冷飲或冰涼的食物。再加上生活節(jié)奏快，精神壓力大，更易導致胃病。所以需養(yǎng)成良好的飲食習慣，多喝紅糖姜茶，可以調理好胃寒的病癥，恢復健康脾胃。

紅糖姜茶的制作非常簡單，將30克生姜切絲入鍋，放入約250毫升的水，放兩勺紅糖，煮開即可。早晨飲用最佳。紅糖、金絲棗、姜。將紅糖、無核金絲棗、姜片放入燉煮的容器中，注入適量清水(用礦泉水最好)。蓋上蓋子，燉煮半個小時即可。

紅糖姜茶具有健脾開胃、御寒祛濕的功效，多喝有益強身健體，但姜是溫補散氣的，所以最好不要晚上食用。

緩解惡心反胃

旅行出發(fā)前，喝1杯姜茶可預防與運動病(暈車、暈船、暈機等)相關的惡心嘔吐。出現(xiàn)惡心反胃時，喝1杯姜茶也可緩解癥狀。

促進胃部消化

姜茶可幫助消化和吸收食物，緩解過量飲食導致的腹脹。

消炎

姜具有消炎功效，是緩解肌肉和關節(jié)炎癥的理想家庭食物。

通鼻防過敏

姜茶有助于緩解普通感冒引起的鼻塞，也可緩解花粉等環(huán)境過敏導致的呼吸道癥狀。

改善血液循環(huán)

姜茶里的維生素、礦物質和氨基酸有助于恢復和改善血液循環(huán)，降低心血管疾病危險。生姜可防止動脈內脂肪沉積，降低心臟病和腦卒中風險。

減輕經(jīng)期不適

將毛巾在熱姜茶中浸透，然后熱敷下腹部，可放松肌肉，減緩痛經(jīng)。如果同時再喝1杯加蜂蜜的姜茶，效果更好。

增強免疫系統(tǒng)

生姜富含抗氧化劑姜辣素，有助于增強人體免疫力，防止多種疾病。

幫助減輕壓力

姜茶具有減輕壓力和緩解緊張情緒的功效。研究認為，姜茶濃郁的芳香和這種治療功效密不可分。

紅糖姜茶適合什么人喝

姜茶只適用于體質虛寒的女生飲用。紅糖姜茶的成分主要是姜和紅糖，生姜有溫經(jīng)散寒，驅寒作用，紅糖益氣養(yǎng)血，健脾暖胃，驅風散寒，活血化淤的效果，兩者結合可以溫經(jīng)散寒，健胃，化瘀。

體質虛寒的特征：較怕冷，手腳冰涼，月經(jīng)期間小腹冷凍，經(jīng)痛，患者喜暖，痛楚得熱則緩，經(jīng)行不暢，或紅色暗，多血塊，唇舌色淡或暗等。

體質較熱的女生不宜在月經(jīng)期間喝姜茶，這些人的體征是：常覺燥熱，便秘，大便干硬，心煩，身熱，喜冷惡熱，經(jīng)色鮮紅，量多，經(jīng)期總提早，或經(jīng)期時間比較長(七日未完)，舌色紅，苔黃或無苔等。

如果你是屬于后者，在月經(jīng)期間不用喝姜茶，因為喝了可能會來得更多，平常也不用常喝，因為久了會生內熱，上火。

早晚均不宜喝，因為人休息一晚上之后血液就比較粘稠，起來就喝的話容易給心肌增加負擔，有心臟病患者更要切記！晚上要少喝，俗話說：晚上吃姜就像吃砒霜！ 所以最好是應在吃完早飯也就是上午9:00左右喝。

1. 生理期前喝，很多女孩子在生理期間只有感到肚子痛了才開始喝紅糖水，其實在生理期前一周開始喝效果才是最好的，能夠有效暖宮，防止生理期問題。

2. 受涼之后喝，女生受涼之后，特別是淋雨之后趕緊喝一杯紅糖水，能夠快速將體內寒氣趕走，防止感冒受涼及寒氣積存。

3. 午飯前喝，在時間上也很有講究，千萬不要在晚上喝，防止糖分過多，而且容易上火，最好是午餐前喝，連續(xù)一個周能夠祛除體內寒氣。

4. 冬季經(jīng)期喝，夏季經(jīng)期最好不要喝紅糖水，盡量不要多喝，因為夏天容易上火。最好冬季經(jīng)期喝，能夠暖宮暖胃對身體有好處。

如果是女性，要喝紅糖姜茶補血，在經(jīng)期前后喝比較合適，因為經(jīng)期失血量較多，還有暖宮、避免宮寒的作用。