苦喬茶的功效有哪些？

一、苦蕎茶的功效

1、苦蕎麥有降血糖血脂的作用：苦蕎麥中含有生物類黃酮―蘆?。ňS生素P）以及豐富的維生素和礦物質，降低人體血液中的血脂和膽固醇，保護心血管，促進血液微循環(huán)，有降血糖、尿糖、血脂、益氣提神的作用；預防治療心腦血管疾病有很好的輔助作用。

2、苦蕎麥有開胃健脾的作用：苦蕎麥中含有淀粉，對胃酸過多有抑制作用；其次還能夠開胃健脾，通便潤腸。

3、苦蕎麥有防止衰老的作用：苦蕎麥中含有豐富的維生素，其中維生素E有促進細胞再生、防止衰老作用。

4、苦蕎麥有清除體內毒素的作用：苦蕎麥中含有豐富的膳食纖維，具有潤腸通便，清除體內毒素的良好功效，而且很適合肥胖人群食用，可作為減肥食品。

5、苦蕎麥有治療糖尿病的作用：苦蕎麥中的膳食纖維能改善耐糖量，可調節(jié)糖尿病人的血糖水平，可作為糖尿病人的食品，輔助治療糖尿病很有幫助。

二、適用人群

1．肥胖者

2．經(jīng)常在外用餐的人士

3．經(jīng)常坐或者駕駛汽車的人士

4．經(jīng)常精神緊張的腦力勞動者

5．飲酒過量人士

6．習慣性便秘者

7．患有高血壓、高血糖、高血脂疾病的人士

8．患有糖尿病的人士

9．妊娠期的女士

10.缺乏維生素和微量元素者

11.需要抗癌防癌者

12.有胃炎和胃潰瘍病史的人士

13.小便不利者

擴展資料：

苦蕎黃酮主要有以下幾種功能：

1.預防、治療心血管疾??；

2.降血脂、降血壓、降血糖作用；

3.增強免疫力；

4.抗氧化作用；

5.抑菌殺菌、防止腦細胞老化，用作抗癌藥劑；

6.保護胃黏膜、修復腦損傷、抗抑郁；

7.促進胰島素分泌，提高胰島素受體的親和力。對醛糖還原酶有抑制作用，有利于糖尿病型白內障的治療；

8.對腦缺血及腎臟缺血損傷有保護作用

參考資料：苦蕎茶百度百科

血糖高喝什么茶能降血糖

一、首當其沖，也是只有少數(shù)人才知道的――綠蘿花茶

我們先來給大家介紹一下西藏綠蘿花，是糖尿病患者輔助降糖的福音、大家平時可以每天泡上4-5朵，當做茶來喝，對于降低血糖效果非常好，空口無憑，我們來看相關研究：

西藏綠蘿花及其提取物在制備糖尿病藥物中的應用，西藏植物綠蘿花(Scindapsus aureus(Linden ex Andre)Engl)及其提取部分具有對α-葡萄糖苷酶的抑制作用及治療糖尿病的功效，特別是西藏綠蘿花的石油醚提取物、乙酸乙酯提取物具有很強的α-葡萄糖苷酶的抑制作用，可作為α-葡萄糖苷酶抑制劑及制備治療糖尿病藥物。

研究發(fā)現(xiàn)西藏綠蘿花提取物的石油醚、乙酸乙酯萃取部分有很強抑制α-葡萄糖苷酶的作用。由此，西藏綠蘿花及其提取物可以降低血糖促進胰島素分泌，用來制備治療糖尿病的藥物。

目前針對西藏綠蘿花的專門藥理研究不是很多，但是幾千年來廣大藏族同胞的實際經(jīng)驗證實綠蘿花確實有降糖、降壓作用！為此，廣東工業(yè)大學化工學院教授張 j;徐學濤;杜志云等人，進行了科學，嚴謹?shù)乃幚硌芯考靶∈蠡铙w實驗，結果證明西藏綠蘿花提取成分確實有降糖、降壓作用，而且比糖尿病常用藥物阿卡波糖，效果更為明顯。并且申請了相關專利，專利號:.1。

二、苦丁茶降血糖

苦丁茶（Ilex kudingcha C. J. Tseng）是冬青科冬青屬苦丁茶種常綠喬木，俗稱茶丁、富丁茶、皋盧茶，主要分布在廣東、福建等地，是我國一種傳統(tǒng)的純天然保健飲料佳品?？喽〔柚泻锌喽≡磉?、氨基酸、維生素C、多酚類、黃酮類、咖啡堿、蛋白質等200多種成分。其成品茶清香有味苦、而后甘涼，具有清熱消暑、明目益智、生津止

渴、利尿強心、潤喉止咳、降壓減肥、抑癌防癌、抗衰老、活血脈等多種功效，素有“保健茶”、“美容茶”、“減肥茶”、“降壓茶”、“益壽茶”等美稱。近年來，對苦丁茶的研究多集中在加工成品茶和茶飲料等營養(yǎng)保健方面，現(xiàn)已成功研制出了袋泡苦丁茶、苦丁茶沖劑、苦丁茶含片、復合型苦丁茶等多種保健食品。目前有關苦丁茶的栽培、加工、生理生化及應用等方面的研究十分活躍，但對其精加工、深加工、貿(mào)易和生理生化機理尤其是對苦丁茶的功能成分的研究還有待進一步深入探討，以促進苦丁茶飲料資源利用的發(fā)展。

對于高血壓、高血脂、高血糖等的疾病患者來說，通過飲用苦丁茶將血壓、血脂、血糖降下來之后，可適當降低飲用濃度，但不要完全停止，以免病情反復。如果飲用苦丁茶的濃度適當，照樣可以在二三十天內把血壓、血脂降下來。這也正是苦丁茶的價值所在。

三、桑葉茶――地球糖友都知道

以桑葉泡水當茶喝，桑葉內含一種叫做1-脫氧野霉素（DNJ），這是一種僅存在于桑葉中的一種生物堿，含量約100mg/100g，這種生物堿是一種α-糖苷酶的抑制劑。桑葉中不僅含有DNJ，而且含有豐富的γ氨基丁酸和植物淳，其含量是綠茶的3-4倍。具有減肥、美容、降血糖的作用。

降低血糖：利用桑葉含有一種脫氧霉素?？勺柚固欠纸饷赴l(fā)揮作用。桑葉原物具有抑制血糖上升的功能，其主要功能成份是桑葉中的“生物堿”，這是一種具有特殊功能的成份，它是其它動、植物所沒有的。日本醫(yī)學界稱這種特殊組成為“DNJ”物質。其主要作用是抑制蔗糖酶、麥芽糖酶、a-葡萄糖甘糖、a-淀粉酶的分解，能刺激胰島素分泌，降低胰島素分解速度。

四、苦蕎茶――又一苦而降糖的茶

苦蕎茶是將苦蕎麥的種子經(jīng)過篩選、烘烤等工序加工而成的沖飲品?？嗍w學名韃靼蕎麥（F.tataricum)，分為普通苦蕎和黑苦蕎。普通苦蕎外殼為黃白色；黑苦蕎即珍珠黑苦蕎，有“黑珍珠”之稱，外殼呈深黑色，營養(yǎng)價值極高。

祖國醫(yī)學《本草綱目》記載：苦蕎麥味苦，性平寒，益氣力，續(xù)精神，利耳目，有降氣寬腸健胃的作用?，F(xiàn)代臨床醫(yī)學觀察表明，苦蕎麥粉及其制品具有降血糖、降血脂，增強人體免疫力的作用，對糖尿病、高血壓、高血脂、冠心病、中風等病人都有輔助治療作用。這些作用都與苦蕎麥中含有的八大營養(yǎng)成分有關。

五、烏龍茶――不錯的選擇

1981年，日本和洋女子大學宮川豐美和川村一男教授，就烏龍茶對動物脂肪代謝的影響進行試驗，證明能顯著抑制血中膽固醇及中性脂肪的增加。

1983年，福建省中醫(yī)藥研究所觀察了一組血中膽固醇較高的病人，

在停用各種降脂藥物的情況下，每日上下午兩次飲用烏龍茶，連續(xù)24周后，病人血中膽固醇含量有不同程度下降。進一步的動物試驗表明，烏龍茶有防止和減輕血中脂質在主動脈粥樣硬化作用。飲用烏龍茶還可以降低血液粘稠度，防止紅細胞集聚，改善血液高凝狀態(tài)，增加血液流動性，改善微循環(huán)。這對于防止血管病變，血管內血栓形成以及中醫(yī)?quot;瘀血癥\均有積極意義。此外，體外血栓形成試驗，也表明烏龍茶有抑制血栓形成的作用。

血糖高的人可以喝些荷葉茶、山楂茶、黑苦蕎茶、蒲公英茶等都可以一定程度上的穩(wěn)定血糖。不過，喝茶不能代替藥物治療，只是其一定的輔助作用，如果正在服用降糖藥，就不要喝茶了，以免影響藥物的功效。血糖高對人體的影響很大，對人體的循環(huán)系統(tǒng)，神經(jīng)系統(tǒng)、泌尿系統(tǒng)傷害都很大，同時因為長期服藥也會加重對腎臟的負擔，最好能結合由茯苓、蟲草、白木耳、豬苓組成的--苓白多菌粉，調節(jié)高血糖和藥物對腎臟的損傷。 并且可以長期服用，同時還可以提高免疫力，是一個可持續(xù)的綠色方法。

吃中藥成份的御龍消糖膠囊，我患糖尿病十年之多，經(jīng)同病友介紹服用此藥效果及佳，吃此藥一周左右血糖指數(shù)下降到正常指數(shù)，減藥量后無反彈。視力清楚多了，更好的是吃此藥飲食不忌口，隨便吃，

槐花茶：

將槐樹生長的花蕾摘下晾干后，用開水浸泡后當茶飲用，每天飲用數(shù)次。

菊楂茶

菊花15克，山楂20克。水煎或沸水沖泡10分鐘即可飲用。常飲菊楂茶，不僅擴張冠狀動脈，舒張血管，降低血壓，同時也降血脂。