最好別喝

在《千金要方》、《中藥大辭典》及相關(guān)文獻(xiàn)中對苦蕎都有記載：有安神、活氣血、降氣寬腸、清熱腫風(fēng)痛、祛積化滯、清腸、潤腸、通便、止咳、平喘、抗炎、抗過敏、強心、減肥、美容等功效。

據(jù)《本草綱目》記載“蕎麥性味苦、平卜慧寒、有益氣力、亮弊敏續(xù)精神、利耳目、降氣寬腸鍵胃敬枝的作用”。

建議喝青汁

我們身爛咐謹(jǐn)體里有一種非常重要的維持人體生命活動的基本物質(zhì)與原動力，叫元氣。關(guān)元穴就像人身簡宴體的一個閥門，將人體元氣關(guān)在體內(nèi)讓它不泄漏，是男子藏精、女子蓄血之處，是人身上元饑基陰、元陽的交匯之處，也是元氣的關(guān)隘。