1. 喝茶葉可以除濕氣嗎

除濕氣效果最好的就是最本色的綠茶。因?yàn)榫G茶不發(fā)酵，不發(fā)酵就是沒(méi)有經(jīng)過(guò)氧化，最大程度地保留了鮮葉的原始味道，茶中的咖啡堿、茶多酚等多種成分幾乎都保留下來(lái)。因此，濕氣重的人不妨多喝綠茶，像碧螺春、西湖龍井、信陽(yáng)毛尖都是味道不錯(cuò)的綠茶。綠茶性寒，所以不宜多飲和長(zhǎng)飲，體質(zhì)一旦有所改善，就要選擇飲用紅豆薏仁茶，紅豆薏仁茶性味甘淡微寒，有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排毒等功效。可以購(gòu)買(mǎi)飲用金福眉紅豆薏仁茶，大品牌在質(zhì)量和品質(zhì)上都有一定的保證，喝起來(lái)也放心一些。最好飯后一小時(shí)泡上一杯，一邊享受飯后的悠閑時(shí)光一邊讓茶香散布周?chē)?/p>

濕氣重的人多數(shù)脾胃功能不太好，這時(shí)可以選擇烏龍茶等溫性滋胃的茶來(lái)喝，雖然除濕效果不如綠茶，但是長(zhǎng)喝還是有效果的。如果喜愛(ài)花茶的清新滋味，也可以飲用茉莉花茶，因?yàn)榛ú栌镁G茶做底，利尿效果也不錯(cuò)。

對(duì)自己身體有好處，而且還能夠排除掉自己身體的濕氣和寒氣的茶品，我們應(yīng)該選擇一些，綠茶，決明子茶，紅豆薏仁茶，這些茶品中可以調(diào)理脾胃，又是很常見(jiàn)的中藥材，不僅僅能夠使用，還能夠幫助消化，加快我們腸胃代謝，濕氣排出。

2. 喝茶葉去濕氣嗎

濕氣重可以適量喝綠茶。建議濕氣重的人從根本上改善自己的生活和飲食習(xí)慣，清淡飲食為主，健運(yùn)脾胃，平時(shí)堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，以提高身體素質(zhì)。另外可以用中醫(yī)的特色療法艾灸和拔罐，輔助治療。

3. 喝茶能除濕氣嗎?

濕氣重，可以喝茶，可以喝一些芡實(shí)薏仁茶，黃豆薏仁茶等一些祛濕的茶類(lèi)，在平常的飲食上，也可以吃一些祛濕的食物，避免過(guò)多的吃一些濕氣比較大的食物，以免加重濕氣的情況，在濕氣比較大的時(shí)候，也是會(huì)導(dǎo)致舌苔變白，在觀察舌頭時(shí)也會(huì)發(fā)現(xiàn)舌頭上有齒痕。

4. 喝茶葉可以除濕氣嗎女性

月經(jīng)期間不要喝茶，祛濕茶也不行，因?yàn)殪顫癫韬星鍩崛セ鸬某煞?，不建議月經(jīng)期間喝。經(jīng)期飲食清淡一點(diǎn)，辛辣生冷咖啡、茶等最好都不要碰。來(lái)月經(jīng)后要適當(dāng)休息，不能熬夜，小肚子要注意保暖，如果有痛經(jīng)的情況下用熱水袋敷肚子也可以緩解的。

5. 喝茶葉茶可以去濕氣嗎

體內(nèi)濕氣比較重的可以喝綠茶，綠茶可以清除潮濕，綠茶不發(fā)酵，可以保留茶葉原有的味道和功能，可以起到很好的茶的作用。但綠茶性寒，不宜多飲久飲，否則反過(guò)來(lái)會(huì)對(duì)身體造成傷害，濕度大的患者也可以喝一些紅豆、薏苡仁水、烏龍茶、茉莉花茶、竹茶等。如癥狀較明顯，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院檢查治療。