一、有尿結(jié)石不能吃什么食物？

尿結(jié)石不能吃什么

1、辛辣食物

正常情況下只要是得了尿結(jié)石的人群，基本上都應(yīng)該是杜絕辛辣食物的，而且在生活中的飲食要回歸于清淡本色，不管以前口味有多重，患病之后都要吃一些清淡的飲食，遮要哪個(gè)對(duì)于尿結(jié)石是有幫助的。

患有尿結(jié)石的人群不僅在飲食上面要注意口味清淡，還要避免生活中吃到一些辛辣的的作料，比如像是花椒啊、辣椒啊。生姜啊，都應(yīng)該避免，因?yàn)檫@些食物也都屬于是辛辣的，不利于患者控制病情，所以要避免。

特別有一些辛辣、油膩、刺激的食物，這類食物可以說(shuō)是患者的禁忌。很多人都喜歡吃各種燒烤、油炸類食物，但是專家特別提醒，患有尿結(jié)石的患者在平時(shí)生活中應(yīng)該盡量的避免吃這類食物，以免導(dǎo)致病情發(fā)作甚至誘發(fā)并發(fā)癥。

2、葷食

尿結(jié)石在患病治療期間還應(yīng)該注意少吃些葷食，比如像牛肉、羊肉等食物，這類食物中所含有的大量蛋白質(zhì)同樣不利于患者的健康。

除此之外還應(yīng)該限制其他肉類的攝入量，尤其是一些動(dòng)物內(nèi)臟更要注意少吃，以免導(dǎo)致腎臟的負(fù)擔(dān)加重。

除了動(dòng)物內(nèi)臟之外，還有像肥肉、豬腦、雞、帶魚、黃魚、蝦、可可、咖啡等，這些食物中所含有的一些刺激性成分同樣容易加重患者的病情，甚至還有可能會(huì)誘發(fā)腎積水以及尿毒癥。

3、含嘌呤成分的食物

如果一次過(guò)多地食用了含嘌呤豐富的食物，嘌呤的代謝又失常，草酸鹽便在尿中沉積而形成尿結(jié)石。如動(dòng)物內(nèi)臟、海產(chǎn)食品、花生、豆角、菠菜等，均含有較多的嘌呤成分。

4、豆類

豆類如大豆類，包括黃豆、大青豆和黑豆等含有豐富的蛋白質(zhì)，對(duì)尿結(jié)石的形成有很大的幫助，因此不能大量的食用。

5、草酸食物

尿結(jié)石患者在平時(shí)生活中應(yīng)該盡量的少吃些含有草酸的食物，否則的話就會(huì)導(dǎo)致腎臟負(fù)擔(dān)加重，同樣嚴(yán)重的影響到尿結(jié)石的治療以及恢復(fù)。

尤其是一些癥狀比較嚴(yán)重的患者，含有草酸的食物更要注意避免食用，以此來(lái)有效的控制病情。

生活中富含有草酸的食物很多，比如像菠菜、芹菜、茭白、萵筍等，這些食物對(duì)于尿結(jié)石患者而言無(wú)疑是催命符，患者在平時(shí)生活中一定要謹(jǐn)慎食用。

6、高鈣食品

可以說(shuō)尿結(jié)石患者是“聞奶色變”，稍微飲用一點(diǎn)乳制品就有可能會(huì)導(dǎo)致病情發(fā)作，甚至還有可能一發(fā)而不可收拾。

二、已不覺(jué)目酣神醉選自哪篇文章

1、解答：

袁宏道《西湖游記二則》：山色如娥，花光如頰，溫風(fēng)如酒，波紋如綾，才一舉頭，已不覺(jué)目酣神醉。

2、原文：

一：

從武林門而西，望保俶塔突兀層崖中，則已心飛湖上也。午刻入昭慶，茶畢，即棹小舟入湖。山色如娥，花光如頰，溫風(fēng)如酒，波紋如綾，才一舉頭，已不覺(jué)目酣神醉。此時(shí)欲下一語(yǔ)描寫不得，大約如東阿王夢(mèng)中初遇洛神時(shí)也。余游西湖始此，時(shí)萬(wàn)歷丁酉二月十四日也。晚同子公渡凈寺，覓阿賓舊住僧房。取道由六橋、岳墳、石徑塘而歸。草草領(lǐng)略，未及偏賞。次早得陶石簣?zhí)樱潦湃?，石簣兄弟同學(xué)佛人王靜虛至，湖山好友，一時(shí)湊集矣。

二：

西湖最盛，為春，為月。一日之盛為朝煙，為夕嵐。今歲春雪甚盛，梅花為寒所勒。與杏桃相次開發(fā)，尤為奇觀。

石簣數(shù)為余言：“傅金吾園中梅，張功甫家故物也，急往觀之。”余時(shí)為桃花所戀，竟不忍去湖上.由斷橋至蘇堤一帶，綠煙紅霧，彌漫二十余里。歌吹為風(fēng)，粉汗為雨，羅紈之盛，多于堤畔之草，艷冶極矣。

然杭人游湖，止午、未、申三時(shí)。其實(shí)湖光染翠之工，山嵐設(shè)色之妙，皆在朝日始出， 未下夕舂，始極其濃媚。月景尤不可言，花態(tài)柳情，山容水意，別是一種趣味。此樂(lè)留與山僧游客受用，安可為俗士道哉！

3、譯文：

一：

從武林門往西走，就望見保叔塔高聳在重山疊嶺之中，這時(shí)我的心已經(jīng)飛到了西湖上面。午間進(jìn)入昭慶寺，用茶過(guò)后，立即劃小船進(jìn)入湖中。山是青黑色的，如同美女的秀眉；桃花嫣紅，好似少女的面頰；溫風(fēng)拂面如飲醇酒；水波蕩漾，像綾羅般細(xì)軟平滑。我剛剛抬頭一看，就已心醉神迷。這時(shí)我想用一個(gè)詞來(lái)描繪眼前的光景都做不到，大約像東阿王曹植最初見到洛神時(shí)一樣了。我游西湖就從這一次開始，時(shí)間是萬(wàn)歷二十五年二月十四日。

二：

西湖最美的時(shí)間是春天和月夜，一天之中最美的時(shí)刻是煙霧迷朦的早晨和傍晚的山氣。

今年春雪很多，梅花被寒氣所抑制，和杏花、桃花一個(gè)接一個(gè)開放，景觀更是奇特。

石簣多次跟我說(shuō)：“傅金吾家園中的梅，是宋朝張功甫遺留下來(lái)的，趕緊去看看吧！”我當(dāng)時(shí)被桃花迷住了，竟然不忍心離開湖上。從斷橋到蘇堤這一帶，綠柳如煙，紅桃似霧，彌漫二十多里，歌聲奏樂(lè)聲像陣陣清風(fēng)到處傳揚(yáng)，年輕婦女的汗水像道道細(xì)雨，衣著華麗的富家子弟往來(lái)不絕，比堤邊的草還多，美麗妖艷極了。

但杭州人游湖，限于午、未、申這三個(gè)時(shí)辰。湖光染成綠色的精巧、霧氣籠罩山巒的奇妙，都在早晨的太陽(yáng)才出來(lái)，夕陽(yáng)還沒(méi)有落下，才顯得它的濃媚姿態(tài)發(fā)揮到極點(diǎn)。月景尤其難以用言語(yǔ)形容，花的姿態(tài)，柳的情調(diào)，山的容顏，水的意境，另是一種趣味。這種快樂(lè)只留給山僧和游客享受，怎么能夠給那些為功名利祿的人訴說(shuō)呢？

4、作者簡(jiǎn)介：

袁宏道(1568～1610)明代文學(xué)家，公安派主帥，袁宏道與其兄袁宗道（1560～1600）、弟袁中道（1570～1623）合稱為“公安三袁”。字中郎，又字無(wú)學(xué),號(hào)石公，又號(hào)六休。荊州公安(今屬湖北)人。文學(xué)上反對(duì)“文必秦漢，詩(shī)必盛唐”的風(fēng)氣，提出“獨(dú)抒性靈，不拘格套”的“性靈說(shuō)”。

袁宏道始終無(wú)意于仕途，萬(wàn)歷二十年（1592）就中了進(jìn)士，但官場(chǎng)昏庸，他不愿做官，而去訪師求學(xué)，游歷山川。他曾辭去吳縣縣令，在蘇杭一帶游玩，寫下了很多著名的游記，如《虎丘記》《初至西湖記》等。他生性酷愛(ài)自然山水，甚至不惜冒險(xiǎn)登臨。他曾說(shuō)“戀軀惜命，何用游山？”“與其死于床，何若死于一片冷石也?！保ā堕_先寺至黃巖寺觀瀑記》）在登山臨水中，他的思想得到了解放，個(gè)性得到了張揚(yáng)，文學(xué)創(chuàng)作的激情也格外高漲。

三、普洱紅茶怎么喝

1.具備普通泡茶的用具，準(zhǔn)備8-10克普洱茶，放在茶杯里。

　　2.用100度開水沖泡，頭到洗茶，沖泡5-10秒鐘，然后倒掉。

　　3.洗茶之后注入適當(dāng)100度開水，一般茶與水比例為1：8為好。10-20秒后可以飲用香茶了。

　　4.我的普洱茶，一般能沖泡15-30次，甚至更多，如果想以次減肥的朋友則可以沖泡時(shí)間長(zhǎng)一點(diǎn)，讓茶水濃一點(diǎn)會(huì)更有效果。

　　普洱茶的功效：

　　1、減肥、降脂、防治動(dòng)脈硬化

　　茶多酚明顯抑制體內(nèi)膽固醇、甘油三脂（均為血脂主要成分）含量的上升，并能促進(jìn)脂類化合物從糞便中排出，還能發(fā)送毛細(xì)血管壁的彈性，因此，對(duì)防治動(dòng)脈粥硬化、高血壓及肥胖都具有重要作用。肥壯病大都是因人體代謝失調(diào)、過(guò)多積累所引起。茶葉的減肥功效是由于茶多酚、葉綠素、維生素C等我種有效成人的綜合作用。茶多酚能去脂解油膩、葉綠素能阻礙膽固醇的消化和吸收，維生素C有促進(jìn)膽固醇排泄的作用，因而喝茶可以達(dá)到理想的減肥效

　　果。

　　降脂（又稱降血脂），是指降低血液中膽固醇的含量，防治高血脂（或稱高脂血癥）。由于肥胖病往往同時(shí)引起膽固醇的升高，所以茶的減肥作用同樣對(duì)降脂有效。茶葉中的茶多酚不僅能去脂肪而且還具有明顯地抑制血漿和肝臟中膽固醇含量的上升，抑制動(dòng)脈壁硬化的防治。樓福慶教授等研究表明，茶色素（兒茶素氧化而成）具有顯著的抗血凝、促進(jìn)纖溶、防止血小板的粘附聚焦及抑制動(dòng)脈平滑肌細(xì)胞增生等作用。

　　2、防治冠心病 冠心病，又稱冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病。所以飲茶對(duì)防治冠心病有效。據(jù)統(tǒng)計(jì)資料表明，不喝茶的冠心病發(fā)病率為3.1％，偶爾喝茶的降為2.3％，常喝茶的（喝三年以上）只有1.4％。此外，冠心病的加劇，與冠狀動(dòng)脈供血不足及血栓形成有關(guān)。而茶多酚中的兒茶素以及茶多本酚在煎煮過(guò)程中不斷氧化形成的茶色素，經(jīng)動(dòng)物體外實(shí)驗(yàn)均提示有顯著的抗凝、促進(jìn)纖溶、抗血栓形成等作用。

　　3、降壓 高血壓指收縮壓或擴(kuò)張壓增高，超過(guò)正常水平。動(dòng)脈硬化不但導(dǎo)致冠心病，與高血壓關(guān)系也十分密切。降壓、即降低血壓。茶葉中的茶多酚、維生素C和維生素P等都是防治高血壓的有效成分。尤其茶多酚發(fā)病毛細(xì)血管的功能及兒茶素類化全物和茶黃素對(duì)血管緊張素I轉(zhuǎn)化的活性明顯抑制作用等，都能直接降低血壓。

　　4、抗衰老 人休中脂質(zhì)過(guò)氧化過(guò)程已證明是人體衰老的機(jī)制之一，采用一些具有搞氧化作用的化合物維生素C。維生素E能延緩衰老。茶葉中不僅有較多的維生素C與E，而且茶多酚還起重要作用。所日本學(xué)者研究：向來(lái)被視為抗衰老藥的維生素E，其抗氧化作用只有4％，而綠茶因兼含茶多酚，其抗氧化的效果高過(guò)74％，另外，茶葉的氨基酸和微量元素等也有一定的搞衰老效能。

　　5、抗癌 茶葉抗癌是泛指對(duì)各種惡性腫瘤的防治作用。我國(guó)預(yù)防科學(xué)院曾對(duì)140余種茶葉進(jìn)行活體內(nèi)。體外的科學(xué)實(shí)驗(yàn)、大量數(shù)據(jù)的顯示肯定了茶葉的抗癌及抗突變作用。主要對(duì)人體致癌性亞硝基化合物的形成具有阻斷

　　作用。茶葉中的多酚類化合物和兒茶素物質(zhì)某些能活化導(dǎo)致癌特的酶系，面具還可直接和親電子最終致癌代謝物起作用，改變其活性，從而減少對(duì)原致癌基因的引發(fā)和促成，使最終致癌物的數(shù)量減少。經(jīng)大量的人群比較，也證明飲茶都的癌癥發(fā)病率較低。最新研究顯示，中的化學(xué)成人還可以使一個(gè)在發(fā)展癌癥過(guò)程中的重要分子停止動(dòng)作。這意味著綠茶的抗癌能力要比科學(xué)家預(yù)測(cè)的還要強(qiáng)并更加多樣化。多糧類則主要是間接地通過(guò)增強(qiáng)機(jī)休的免疫功能來(lái)達(dá)到殺傷腫瘤細(xì)胞目的。

　　6、助消化 茶葉中的咖啡堿和黃烷醇類化合特可以增加消化道的蠕動(dòng)，因而就有助于食物的消化。

　　7、解酒 茶之解酒，因?yàn)楦闻K在酒精水解過(guò)程中需要維生素C作用催化劑。飲茶，可以補(bǔ)充維生素C，有利于酒精在肝臟內(nèi)解毒。另一方面，茶葉中咖啡堿的利尿作用，使酒精而處于狀態(tài)的大腦中樞、因而起到解酒用。

　　8、利尿

　　現(xiàn)代研究表明，由于茶葉中所含的咖啡堿和茶堿通過(guò)腎臟的微血管，增加腎血流量以及抑制腎小管水的再吸收等機(jī)制，從而起到明顯的利尿作用