一、用多少度的水來沖泡玉米須茶最合適？

1.100度的開水最合適。

2.可以把玉米須清洗干凈，直接用開水沖泡；也可以把玉米須清洗干凈，煮水后喝。

3.玉米須在農(nóng)村其實很常見，平時人們煮玉米可能直接就把須扔了，其實玉米須茶功效很多。它的纖維素含量很高，可以保護腸胃，促進腸胃蠕動。還能增強人體新陳代謝，有抑制、延緩皺紋產(chǎn)生的作用。

答：70℃開水最好。

水開后擱置大約五分鐘左右后，沖泡玉米須茶最合適，因為玉米須茶不需要太高溫度，水開后，擱置幾分鐘，水溫降低些，再進行沖泡玉米須茶，這樣泡出來的玉米須茶色澤金黃口感濃郁清香，特別是玉米須的清香的特別濃郁。

希望以上回答對您有所幫助吧！

用多少度的水來沖泡玉米須他最合適，這個一般來說都是用剛燒開的水來沖泡玉米須，溫度差不多也就是在90多度或100度左右了吧，因為溫度太低的話會沖泡不出它的營養(yǎng)成分，所以用開水會比較好一些，這樣也能夠有效地發(fā)揮玉米須的作用。

二、喝玉米須泡的水，對身體有哪些壞處？

喝玉米須泡的水，喝多了會引起副作用。例如低血糖患者，多喝玉米須水會降低血糖，產(chǎn)生頭暈和乏力。對于尿頻的人來說，不建議多喝玉米須水，否則會出現(xiàn)尿液增加的現(xiàn)象，對于尿頻的人來說，喝后尿液增加的現(xiàn)象會加劇，導(dǎo)致無法控制尿液排出，從而出現(xiàn)經(jīng)常去洗手間的尷尬情況。

一、喝玉米須泡的水的壞處

長期飲用玉米須泡的水會加重腎功能壓力，腎功能容易衰退，容易影響身體的血糖指數(shù)，容易導(dǎo)致低血糖，血糖值過低，會出現(xiàn)各種副作用。不立即喝完玉米須會加重身體不適，嚴重威脅人類的身心健康。另外長期飲用玉米水還會繼續(xù)影響營養(yǎng)元素鉀的消化吸收。這種物質(zhì)對身體健康很重要。如果身體不能消化豐富多彩的營養(yǎng)素鉀，就會出現(xiàn)手腳痙攣、頭暈、四肢無力等多種不良疾病。多發(fā)缺鉀癥狀會對身體健康構(gòu)成嚴重威脅。

二、喝玉米須泡的水的注意事項

玉米須茶具有很好的利尿作用，加速了我們體內(nèi)的水分代謝。但是不能在缺水的時候引用。因為這時候喝玉米須茶和解渴不一樣，不僅不能緩解身體缺水，還會加重水分損失，使自己的身體更加缺水。所以我們身體缺水的時候不要喝玉米須茶。此外還不能在血壓較低的情況下飲用。因為玉米須茶具有很好的降壓功效，此時喝玉米須茶容易導(dǎo)致身體血壓進一步下降，容易出現(xiàn)頭暈、眼黑等癥狀。因此，當我們的身體血壓可能較低時，不要喝玉米須茶，防止頭暈、眼暈等不適。

綜上所述我們喝玉米須茶時要注意適量飲酒。每次泡茶都要選3 ~ 5克，不要喝得太頻繁。否則玉米須的水好容易利尿、低血糖、脅迫的作用很容易給我們的身體帶來不適。

很有可能會導(dǎo)致腎臟的負擔(dān)加重，會導(dǎo)致腎功能衰退，會影響血糖指數(shù)，會造成低血糖，影響身體對營養(yǎng)物質(zhì)的吸收。

對身體有很大的壞處，如果是尿頻的人群不建議喝太多的玉米須水，否則的話會增加尿液，還會加劇尿頻的情況。還會加重腎功能的壓力，有可能會影響血糖，還可能會造成低血糖出現(xiàn)。

會讓身體出現(xiàn)四肢無力的情況，頭腦發(fā)熱的情況，頭腦眩暈的情況，食欲不振的情況和發(fā)育不良的情況。

三、玉米須不能和什么吃

玉米須不能和什么吃

玉米須治病5則 1.利尿：常用于治療腎炎浮腫，每天用50～100克，水煎服。血吸蟲病肝硬化腹水，可用玉米須，配西瓜子、赤小豆，水煎服。 2.利膽，常與茵陳、梔子配合應(yīng)用。玉米須、郁金各50克，水煎服。 3.止血。尿血時，玉米須配薺菜花、白茅根各30克，水煎服。 4.降壓：常用玉米須與野菊花、決明子泡茶。 5.止瀉：對消化不良引起的腹瀉，特別是水瀉，玉米須或玉米芯水煎服有止瀉作用。 玉米須還有強心、開胃、止喘等作用，它味甘、性平，無任何副作用。

四、貧民的仙草：玉米須茶

在中藥里，玉米須茶又叫龍須，味甘性平，有普遍的防備和保健用處。玉米須中有很多維生素等營養(yǎng)成分，它不只能涼血、瀉熱，還可祛除體內(nèi)濕熱之氣，可以利尿、消腫，制成茶后，是很好的瘦身飲料。

中醫(yī)以為能利水消腫，泄熱，平肝利膽，還能抗過敏，治療腎炎水腫、肝炎、高血壓、膽囊炎、膽結(jié)石、糖尿病、鼻竇炎、乳腺炎等?！冬F(xiàn)代實用中藥》當中記載：為利尿藥，對腎臟病、浮腫性疾患、糖尿病等有效。又為膽囊炎、膽石、肝炎性黃疸等的有效藥。

抗溶血，清熱祛火

玉米須本身就具有加速血液凝固的效果，對于一些出現(xiàn)溶血癥狀的患者來說，是可以作為一種輔助治療的手段的，同時它還有增加血小板的功能，這會增強我們身體的止血能力，避免傷口不易愈合的情況發(fā)生。

有益于 腎炎 病人

玉米須最為主要的功效就是利尿，泡水喝之后能夠有效的改善腎功能，對于身體浮腫的情況具有非常不錯的治療效果。如果是身體患有了慢性腎炎，那么我們可以將干燥的玉米須和溫水一起煎煮服用藥液，每天服用一次就可以了。

抗菌

玉米須提取物可抑制7種常見食物腐敗菌及致病菌，且抑菌活性穩(wěn)定。

免疫力調(diào)節(jié)

玉米須中的物質(zhì)能夠有效調(diào)節(jié)人體的免疫力和抵抗力，吃免疫力細胞的存活率大大提高，從而能夠有效多種疾病的發(fā)生，而且還能控制人體免疫力下降。

保護血管

玉米須當中含有的揮發(fā)油、生物堿以及蘋果酸等物質(zhì)，對于人體的血管末梢擴張能夠起到一定的促進作用，對于血管動脈硬化等疾病也能夠起到一定的緩解作用。

清肝利膽

肝膽是人體內(nèi)最重要的內(nèi)臟器官，特別是肝臟更是人體內(nèi)主要的排毒器官，如果他們出現(xiàn)病變，或者功能減退，對人體健康十分不利，如果平時能堅持用玉米須煮水喝，就能起到清肝利膽的重要作用。

降糖作用

用玉米須泡水喝有降血糖作用，最早記錄在《鎮(zhèn)南本草》，民間常用于治療糖尿病?，F(xiàn)代研究早已發(fā)現(xiàn)，玉米須中所含玉米須多糖、玉米須皂苷、玉米須總黃酮均有降糖作用，能改善2性糖尿病糖脂代謝，可延緩并發(fā)癥，減輕對心臟、肝臟、腎臟的損害。

利尿，對浮腫現(xiàn)象有緩解作用

面部、腿部出現(xiàn)了明顯浮腫的情況，其實這種情況可能是體內(nèi)濕氣堆積，造成了多余的水分無法及時排出體外。這個時候適當喝一些玉米須，能夠很好的幫助身體消除浮腫。

相關(guān)研究顯示，經(jīng)常飲用玉米須水，能夠促進人體內(nèi)的尿液排出體外。這樣一來人體內(nèi)腎臟的負擔(dān)就減輕了，對于保護腎臟的健康是比較有幫助的。同時玉米須里含有多糖成分，這一元素能夠一定程度上預(yù)防尿結(jié)石，有助于保護人體泌尿系統(tǒng)。

玉米須泡水喝的功效還有很多，比如止咳平喘、健脾開胃以及強心的作用等。

飲用禁忌

脾胃虛寒、低血壓、低血糖和尿頻尿急，就不適合飲用玉米須茶了。