一、玉米須可以降高血壓嗎？

玉米須有降高血壓的作用。玉米須性味甘、淡、平，入膀胱、肝、膽經(jīng)，具有利膽退黃、利尿、消腫止血的功效。由于玉米須有利水的作用，可以通過利水來降低血壓，玉米須還有擴(kuò)張外周血管的作用，所以也可以使血壓下降。同時(shí)玉米須能夠降低血液的粘稠度，所以還有降血脂、降血糖的作用。

二、玉米須泡水喝的功效是什么？

1、利水、消腫

在婦科方面，它可用于預(yù)防習(xí)慣性流產(chǎn)、妊娠腫脹、乳汁不通等癥。玉米須對(duì)人有利尿作用，可以增加氯化物排出量，其利尿作用是宵外性的，所以對(duì)各種原因引起的水腫都有一定的療效。

2、降三高

_血脂、_血壓、_血糖的病人喝了，可以降血脂、血壓、血糖。其降壓機(jī)制主要是中樞性的，亦有認(rèn)為主要是擴(kuò)張末梢小血管的結(jié)果。玉米須能對(duì)抗腎上腺素的升壓效應(yīng)。玉米須含維生素K，對(duì)維生素K缺乏所致凝血功能障礙有治療作用。

3、利膽作用

日常如果身體出現(xiàn)了膽囊炎或者是膽結(jié)石、脂肪肝以及糖尿病的情況，服用玉米須具有非常不錯(cuò)的功效。

4、保護(hù)心臟的作用

玉米須中含有的類黃酮，可抑制有害的低密度脂蛋白產(chǎn)生，具有保護(hù)心臟的功效。鮮玉米中的纖維素含量為精米、精面的6～8倍，可以降低血中膽固醇的濃度，進(jìn)而可起到預(yù)防心腦血管疾病的作用。

5、治療慢性腎炎

玉米須最為主要的功效就是利尿，泡水喝之后能夠有效的改善腎功能，對(duì)于身體浮腫的情況具有非常不錯(cuò)的治療效果。除此之外，還具有減低尿蛋白或者是完全去除尿蛋白的作用，促進(jìn)身體健康。

擴(kuò)展資料：

玉米須搭配：

1、蒲公英龍須茶

做法：玉米須1g加上蒲公英0.4g，玉竹0.3g，玫瑰花0.3g，碾碎制成茶包，沸水沖泡。

功效：祛濕排毒，緩解腎炎，調(diào)整血糖，預(yù)防糖尿病并發(fā)癥。

蒲公英也是很好的天然良藥，具有清熱解毒、消癰散結(jié)、消炎、涼血、利尿、利膽、輕瀉、健胃、防癌等多種功能。主治急性乳腺炎、腮腺炎、淋巴腺炎、瘰癘、療毒瘡腫、急性結(jié)膜炎、咽炎、感冒發(fā)燒、急性扁桃體炎、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、急性支氣管炎、胃炎、肝炎、 肺炎、膽囊炎、急慢性闌尾炎、泌尿系統(tǒng)感染、 骨髓炎、陰道炎、盆腔炎、十二指潰瘍、痤瘡、粉刺、結(jié)石癥等數(shù)十種病癥。

2、玉米須菊花茶

做法：玉米須50g加上菊花10g，用水煮沸大概20分鐘后喝。

功效：具有降血壓作用，非常適合高血壓老年人喝，一天兩次。

玉米須山楂荷葉茶

做法：干玉米須60g、干山楂片30g加上干荷葉15g，用水煮開20分鐘代茶飲用。

功效：擴(kuò)張血管，清除血管垃圾，減少血管的粘稠度，可以防止動(dòng)脈硬化、降高血壓作用，有延年益壽功效。

參考資料：人民網(wǎng)-玉米須泡水竟然這么多好處！

三、玉米須可以降血壓嗎?玉米須如何降血壓

玉米須就是玉米上那一根根的東西,那么這玩意可以拿來做什么呢?有的人說玉米須可以降血壓,那么是否真的如此呢?玉米須降血壓的話應(yīng)該怎么吃呢?下面來一起介紹下吧!

玉米須可以降血壓嗎 玉米須能降壓,可以熬水喝,但是作用較弱,如果血壓高得嚴(yán)重,不能單獨(dú)用作降壓治療.

玉米須的功效與作用:

玉米包含蛋白質(zhì),脂肪,磷,鐵與各類維生素都高于大米,玉米中的脂肪為不飽和脂肪酸,有利于人體中脂肪和膽固醇的正常代謝,對(duì)高血壓,動(dòng)脈硬化,冠心病,細(xì)胞衰老等,有一定預(yù)防治療作用.但是通常作藥治病的,并非是玉米,而是玉米須,玉米須還有不錯(cuò)的利尿,降壓,止血,止瀉與健胃等作用,現(xiàn)代用之治療腎炎水腫,肝硬化腹水及營養(yǎng)不良導(dǎo)致的水腫,都有一定的作用.

玉米須如何降血糖 1、將玉米須洗凈放入鍋中,加水煮5到10分鐘,直到鍋中的水呈黃色,置涼之后可也可加冰糖飲用,一日三次.

2、糖尿病出現(xiàn)口干者,也可將玉米須和南瓜花煮水,作為日常的飲品.

3、可將玉米須和米煮成粥,或者玉米須和瘦豬肉煮湯作為日常食譜.

4、將玉米須和綠豆取2:1的比例,用水煎服.

玉米須的副作用 一般來說,玉米須是沒有副作用的,但是農(nóng)民在給玉米殺蟲的時(shí)候,會(huì)把呋哪單擠在玉米須上,這樣被人吃進(jìn)身體以后就會(huì)造成傷害.所以,大家在食用玉米須時(shí),一定要用溫水清洗、浸泡干凈,才能入口,防止藥物中毒.而玉米須本身,是完全沒有任何副作用的.

玉米須沒有副作用,但要注意用量,一般干的每次用3-5克就可以了,新鮮的可以適當(dāng)多一些.

玉米須的食用方法 玉米在平時(shí)生活中可以制作成為多種食物,并且味道都非常的不錯(cuò).玉米須在我國被廣泛利用,并且本身所含有的營養(yǎng)價(jià)值也是比較高的,對(duì)于身體的幫助比較大.那么,平時(shí)生活中我們也應(yīng)該如何使用呢?具體的玉米須食用方法如下:

第一:玉米須茶

材料:玉米須

做法:玉米須茶的制作方法非常的簡單,首先需要將材料洗干凈,然后用開水沖泡之后服用.除此之外,也可以將玉米須放入鍋中加入清水進(jìn)行熬煮,煮熟之后服用湯水.除此之外也可以將陰干之后的玉米須和綠茶一起用開水沖泡,這樣減肥的效果非常的不錯(cuò).

第二:苡仁玉米須粥

材料:玉米須、薏苡仁、大米、白茅根

做法:將玉米須還有白茅根一起放入鍋中加入清水,最后留下藥液.在藥液中加入大米以及薏苡仁,最后熬煮成粥之后服用.

功效:這道食譜適合老年人服用,具有利尿消腫的功效,同時(shí)也可以起到清熱除濕的作用.除此之外,濕熱型紅斑患者也可以服用這道苡仁玉米須粥,能夠有效的促進(jìn)身體恢復(fù)健康.