六大基本茶類:綠茶、白茶、黃茶、烏龍茶、紅茶、黑茶。綠茶屬不發(fā)酵茶,它的品質(zhì)特點是清湯綠葉。著名的綠茶有西湖龍井、開化龍頂、休寧松蘿、婺源茗眉、碧螺春、黃山毛峰、廬山云霧、信陽毛尖、蒙頂甘露。
綠茶的特點
1、降脂減肥,防止心腦血管疾病。飲茶能夠降低血液中的血脂及膽固醇,令身體變得輕盈,特別是茶多酚與茶素和維生素C的綜合作用,能夠促進(jìn)脂肪氧化,幫助消化、降脂減肥。
2、防癌。綠茶所含的成分———茶多酚及咖啡堿,兩者所產(chǎn)生的綜合作用,除了起到提神、養(yǎng)神之效,更具備提高人體免疫能力和抗癌的功效。
3、抗毒滅菌。茶葉中名為‘茶氨酸’的化學(xué)物質(zhì)可以使人體抵御感染的能力增強(qiáng)五倍。
4、長壽。綠茶對人體的抗衰老作用主要體現(xiàn)在若干有效的化學(xué)成分和多種維生素的協(xié)調(diào)作用上、尤其是茶多酚、咖啡堿、維生素C、芳香物、脂多糖等,能增強(qiáng)人體心肌活動和血管的彈性,抑制動脈硬化,減少高血壓和冠心病的發(fā)病率,增強(qiáng)免疫力,從而抗衰老,使人獲得長壽。
我國綠茶有哪些特點
①產(chǎn)茶季節(jié):每年春、夏、秋三季,名優(yōu)綠茶大多只采制春茶。綠茶以清明(4月5日)前至谷雨(4月20日)采制的品質(zhì)最佳。
②原料:采摘茶樹的嫩芽、嫩葉。
③主要加工工藝:茶青→殺青→揉捻→干燥→毛茶。
④外觀顏色:干茶以綠色為主(但因產(chǎn)茶區(qū)環(huán)境、地理位置不同,茶葉的顏色會有變化,如翠綠色、黃綠色、碧綠色、墨綠色等。
⑤茶湯顏色:以綠色為主,黃色為輔。
⑥香氣滋味:清新的豆香、花香、栗香等,不同品種的綠茶香氣也有所不同,滋味淡微苦。
⑦茶性:寒涼。
⑧適合人群:年輕人、電腦工作人員、吸煙飲酒的人。