1. 清熱解毒的喝什么茶

從養(yǎng)生的角度來看的話，夏天適宜飲用的茶，不該是冰的?？破找幌卵谉岬南募?，尤其是伏天，飲食有什么需要注意的吧。曾有養(yǎng)生的朋友告訴小約，三伏天是冬病夏治的良好時機，所以在這些時間里，有一些禁忌，比如忌吃辣椒、忌吃冷飲、雪糕、忌吹空調(diào)，簡單的來說，就是切莫貪涼！

有哪些適合夏天喝的茶呢？既能清熱，又能解毒，小約已經(jīng)為你準(zhǔn)備好了，快來了解一下。

綠茶，在夏天可以喝綠茶，這個是人盡皆知的，清熱解毒的同時也能消炎殺菌，綠茶中還含有豐富的氨基酸、茶多酚等多種有效成分，夏季昏昏欲睡時、疲倦時來上一杯綠茶提提神，倍兒爽！

如果自己本身體寒，擔(dān)心喝綠茶可能會引起腸胃不適，那么除了綠茶之外，還有許多的花茶可以參考一二：

茉莉花茶，它給人的感覺就是清新、淡雅，茉莉花沖泡之后會有淡淡的茉莉花香，在酷暑煩躁時飲用后心情能夠改善許多，同時它還有解毒、消腫的藥用功效，容易水腫的朋友飲用效果明顯。

薰衣草花茶，有一些小姐妹入伏之后就會感覺到壓力重重，酷暑難耐上火，頭疼失眠的癥狀，可以將薰衣草干花使用沸水沖泡后飲用，可以略加一些蜂蜜中和干花的苦澀味，還可以幫助改善睡眠質(zhì)量。

金銀花茶，一到夏季，藥店里的金銀花茶銷量就蹭蹭往上漲，也是因為金銀花消暑下火功效明顯，所以也成為了夏季的必備花茶之一。不過金銀花性寒，并不適合長期飲用，所以要掌握好度哦。

在炎熱的夏季，喝茶也不僅能消暑解渴、清熱去火，還能緩解疲勞、醒神護腦。尤其是對于那些吸煙者、長期熬夜者、咳嗽者特別有用。

養(yǎng)生從伏天開始，從喝茶開始。說起清熱解毒的茶實在太多了，菊花茶、魚腥草茶等比比皆是。其實這些茶都是藥店中常見的花茶，在這個夏季，試著將冰飲，冷飲換成有解暑功效的花茶吧。

2. 清熱解毒喝什么茶效果好中的清熱是退燒的意思嗎?

小孩發(fā)燒建議可以選擇一些清熱解毒的中成藥進行退燒，但是退燒效果可能不理想。如果寶寶發(fā)燒在38.5攝氏度以下，建議選擇物理降溫的方法或者是使用退熱貼。如果發(fā)燒體溫超過38.5攝氏度，還是選擇一些西藥制劑的退燒藥或者是退熱栓比較好。

3. 喝什么茶是清熱解毒的

清火排毒茶有養(yǎng)生的功效，具有清熱解毒，排出體內(nèi)垃圾，抗輻射，起到調(diào)解內(nèi)分泌，美容養(yǎng)顏的功效。日常生活中常用的清火排毒茶有：菊花茶，玫瑰花茶，金銀花茶，康乃馨茶，桂花茶，辛夷花茶，馬鞭草茶，金盞花茶，牡丹花茶，蒲公英茶等等。

4. 清熱解毒喝什么茶效果好去肝火

飲用綠茶可以去肝火、綠茶、清熱解毒、茶葉中富含蛋白質(zhì)、游離氨基酸可以營養(yǎng)。但綠茶是涼的，脾胃虛寒的人不宜大量飲用。菊花茶、菊花茶稍苦，可清肝明目，適合肝火旺、頭暈、耳鳴、眼痛等。決明子茶，性略寒，味略苦，對于人肝火旺火是一個好方劑，能清熱解毒，疏肝益氣。

5. 喝什么茶可以清熱解毒

去濕熱可以喝菊花茶，清熱解毒，平時應(yīng)該注意身體鍛煉，可以考慮去藥店買一些藥物進行治療，會這種情況有一定的改善作用的，平時飲食的話，可以考慮經(jīng)常喝一些薏仁粥，也有一定的祛濕作用。