內(nèi)容提要【荷葉輕盈精油真的能減肥嗎】熱度：484

一、荷葉輕盈精油有用嗎？

對(duì)于減肥是沒(méi)有作用的，只是通過(guò)外部涂抹一些荷葉輕盈精油，是不能達(dá)到燃燒皮膚下層的脂肪作用，所以起不到減肥的功效。

荷葉輕盈精油是從植物中提取的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，在涂抹之后可以增加皮膚的免疫力還能讓皮膚變得更加水嫩和光滑，但是不能達(dá)到減肥的作用。

只要能堅(jiān)持使用肯定有用。荷葉輕盈精油不但能減肥瘦身，還能排毒美容，它能促進(jìn)人體代謝，阻止毒素在人體內(nèi)淤積，使用輕盈精油以后，身體內(nèi)毒素?cái)?shù)量會(huì)減少，所以使用輕盈精油后能排毒美容，也能淡斑美白，能讓人們的皮膚變得越來(lái)越年輕，越來(lái)越健康。

二、荷葉的功效和作用

荷葉是很常見(jiàn)的一種植物，生長(zhǎng)在河里，具有一定的觀賞價(jià)值，它對(duì)于人體有很多功效和作用，正確的使用方式才能夠充分發(fā)揮它的功效與作用，下面我?guī)懔私馑?，荷葉的功效和作用。

（一）荷葉的作用：

1、清熱解暑：荷葉含有荷葉堿、蓮堿等成分，能清瀉解熱，是解暑良品。在夏天食用荷葉粥或荷葉飯或用荷葉泡茶喝是非常不錯(cuò)的。

2、降血脂，減肥：荷葉中的生物堿有降血脂作用，且臨床上常用于肥胖癥的治療。荷葉茶的有減肥降血脂功能。

3、靜心安神：荷葉具有靜心安神的作用。荷葉對(duì)緊繃的神經(jīng)具有安撫的作用，可以緩解壓力，平心靜氣?，F(xiàn)代人生活工作和學(xué)習(xí)壓力大，可以適當(dāng)食用荷葉來(lái)進(jìn)行調(diào)理。

4、止血的功效：荷葉可以收澀化瘀止血，用于多種出血癥及產(chǎn)后血暈。

5、潤(rùn)腸通便：荷葉可以治療便秘，具有潤(rùn)腸通便的作用，荷葉可以幫助消化，開(kāi)胃消食，排除體內(nèi)毒素。

6、祛火功能：荷葉茶中的荷葉堿具有清心火、平肝火、瀉脾火、降肺火以及清熱養(yǎng)神的功效，荷葉的祛火功能讓荷葉茶成為當(dāng)之無(wú)愧的養(yǎng)心佳品。

7、養(yǎng)顏美容：荷葉能夠養(yǎng)顏美容，荷葉中的維生素C，各種生物堿，具有抗氧化的作用，還能及時(shí)排除體內(nèi)的有害物質(zhì)及過(guò)剩營(yíng)養(yǎng)，保持五臟和體內(nèi)的清潔，保持身體的健美和肌膚的美麗。女性朋友們可以常吃荷葉來(lái)保持青春。

8、低膽固醇作用：合理搭配使用荷葉，可以顯著地降低血清三酰甘油、β-脂蛋白，升高高密度脂蛋白-膽固醇、載脂蛋白A的含量；顯著升高高密度脂蛋白-膽固醇亞組的.含量，降低膽固醇、全血比粘度。

9、治療高血：科學(xué)研究表明，荷葉對(duì)高血壓的治療有一定的輔助作用，非常適合有高血壓的中老年人食用。

原荷葉堿（Pronuciferine）和荷葉堿（Nuciferine）等多種生物堿及維生素C、多糖，對(duì)我們養(yǎng)生保健起著非常重要的作用。在生活中荷葉的吃法也是非常多的，可以用來(lái)煮粥，泡水喝，可以用來(lái)蒸排骨等等，清香撲鼻，味美且有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。

荷葉是一種食材，所以一般人群都可食用，不過(guò)在食用的時(shí)候的量不要過(guò)大哦，還有體瘦氣血虛弱者慎服荷葉哦。

（二）荷葉的功效：

清暑利濕，升發(fā)滑陽(yáng)，止血。治暑濕泄瀉、眩暈，水氣浮腫，雷頭風(fēng)，吐血，衄血，崩漏，便血，產(chǎn)后血暈。

1、盂詵：“破血。”

2、《本草拾遺》：“主血脹腹痛，產(chǎn)后胞衣不下，酒煮服之;又主食野菌毒，水煮服之。”

3、《日華子本草》：“止渴，并產(chǎn)后口干，心肺燥，煩悶。”

4、《日用本草》：“治嘔血、吐血。”

5、《滇南本草》：“上清頭目之鳳熱，止眩暈，清痰，泄氣，止嘔，頭悶疼。”

6、《品匯精要》：“治食蟹中毒。”

7、《綱目》：“生發(fā)元?dú)?，裨助脾胃，澀精濁，散瘀血，淆水腫、癰腫，發(fā)痘瘡。治吐血、咯血。衄血、下血，溺血、血淋、崩中、產(chǎn)后惡血、損傷敗血。”

8、《本草通玄》：“開(kāi)胃消食，止血固精。”

9、《本草備要》：“洗腎囊風(fēng)。”

10、《生草藥性備要》：“舂汁，治白濁，(煅)存性，治蓮蓬瘡。”

11、《太蘋(píng)再新》：“清涼解暑，止渴生津，治瀉痢，解火熱。”

12、《現(xiàn)代實(shí)用中藥》：“用于婦人慢性子宮炎，赤白帶下，男子遺 精或夜尿證;又為解毒藥。”

中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，荷葉性味苦澀，平，歸肝、脾、胃、心經(jīng)。有清暑利濕、升發(fā)清陽(yáng)、涼血止血等功效。

中藥現(xiàn)代研究結(jié)果表明，荷葉有降血脂作用。荷葉煎劑治療高脂血癥，1個(gè)療程20日，降膽固醇總有效率達(dá)91.3%，其中顯效37.8%。有資料報(bào)道，荷葉中的生物堿有降血脂作用，且臨床上常用于肥胖癥的治療。