艾葉是一味特別便宜，特別方便，治療很多種疾病的一味藥。前一陣在藥店買了些艾葉泡腳，買了一大方便袋才花了幾塊錢，可是它的治病效果完全是物超所值，希望大家也多多了解一下艾葉的知識，這樣一味物美價廉的中藥，你不了解它的用法真的是有些吃虧了。

李時珍對艾葉的評價是：“服之則走三陰，而逐一切寒濕，轉蕭殺之氣為融和。灸之則透諸經，而治百種病邪，起沉疴之人為康壽，其功大矣”。艾葉的艾灸功效，哪天咱們再單說、細說。今天我們主要要了解一下艾葉的作用和功效。

艾葉為菊科艾的葉，艾葉性苦、辛溫、有通經絡、逐寒濕、溫經止血、安胎的功效?！侗静萸笳妗分姓f，若其陽氣將絕之候，灸之即能回陽，且能通諸經以治百病。《本草求真》現(xiàn)代人普遍寒濕重，所以艾葉對我們來說真是非常重要的。

艾葉的常用方：

一、艾葉泡腳：艾葉泡腳祛虛火，對腳臭和腳氣也很有作用。對于虛火引起的牙痛、咽喉腫痛、口腔潰瘍、效果很好。取一把艾葉用水煮，煮開后倒入泡腳的盆中，泡腳泡到微微出汗即可，不可出大汗。艾葉泡腳一個星期泡兩三次即可，不可天天泡，因為艾葉泡腳有引火下行的作用，經常泡就會引起頭面部氣血兩虧、容易氣虛。艾葉泡腳的這段時間要停掉寒涼的食物，這樣泡幾次你就會發(fā)現(xiàn)上火現(xiàn)象慢慢就沒有了，補益的藥吃了也不在上火了。需要注意的是如果沒有虛火癥狀，只是體內有寒每周1-2次即可，如果正常人，每天用溫水泡腳即可。我們有虛火的時候不要吃清熱去火的藥，那樣的效果只能是傷了脾胃，雖然有時候暫時有效，但還是反復發(fā)生，因為虛火需要補而不是清熱。怎么區(qū)別自己是虛火還是實火呢？從以下三個方面來分辨

1、舌苔：實火舌苔紅、或黃膩。虛火舌苔淡白、或無舌苔。

2、大便：大便干結為實火、大便稀、或腹瀉為體內有寒為虛火。

3、小便：小便顏色黃、氣味重為實火。小便顏色淡、清，說明體內有寒為虛火。

4、口渴喜歡喝冷飲為實火?？诓豢氏矚g喝熱飲為有寒是虛火。

二、艾葉水洗澡：孩子氣痱子用艾蒿煮水，給孩子洗澡，可以起到祛濕止癢的作用?？梢灶A防夏天長包、長癤、生痱子，還可以很快緩解皮膚瘙癢;

三、艾葉紅糖水：生姜5片、大棗5枚，艾葉15克，紅糖適量，水煎服。適用于痛經

四、艾葉可以用于止血：《丹溪心法》有艾葉生搗汁服可止血

五、艾葉蛋治不孕癥：蘄艾30克，雞蛋3個連殼

砂鍋內加水適量煮30分鐘，煮熟后，先剝雞蛋食用，然后將艾汁飲盡。服此方須經盡，臨臥時服。適于婦人胞冷阻寒，多年不受孕者。用艾葉煮雞蛋還可以調節(jié)月經不調、溫經止血、暖宮保胎。如果本身屬于熱性體質，沒有寒濕不適合。

六、陳艾敷臍治小兒肚寒、夜啼:陳艾一團，炒熱敷在肚臍上，一夜一次。

七、鮮艾外搽治尋常疣:新像艾葉適量局部涂擦，每日數(shù)次，至疣自行脫落為止。還有一種方法就是用艾條灸疣體，如果有多個，先灸那個最大的及最先起來那個疣體，隨后那些小的在大的脫落后也會紛紛脫落，并無任何瘢痕。

八、艾附暖宮丸:里面有艾葉，治療人體的寒癥，特別是婦女小肚子冰冷，不能懷孕等疾病。

九、艾葉治療婦女外陰瘙癢：艾草煮成水，清洗外陰能夠起到去濕止癢的效果。對于外陰瘙癢等癥狀，都有很好的緩解效果。

十、艾葉肚兜和坐墊:用艾葉肚兜貼在肚腹上，能長期持久地保護肚腹陽氣，振奮脾胃。使用這種簡驗便廉的養(yǎng)生小招法，保護陽氣，防止外寒，讓人健康長壽。

艾葉肚兜的做法：艾葉放到鍋里炒一下，然后裝到紗布口袋里面，就可以了。也可以用艾條內的艾絨。

艾葉的使用禁忌：

艾葉有小毒，不可以過量使用。過量會導致虧虛。出現(xiàn)頭暈、乏力等情況。艾葉有小毒，艾葉的藥性比較溫燥，陰虛血熱的病人慎用。艾葉過敏者、哮喘者慎用。