茶修,無論哪個(gè)年齡階段的人,都很適合,可以靜心,靜思,靜氣!我兒子11歲了,三年前跟著爸爸一起喝茶,淡淡的茶水流入喉嚨,兒子體會(huì)到了澀之后的清香,慢慢喜歡上了茶文化!
茶修改變了兒子好多,首先不愛看書的兒子用盡了各種方法,去尋找關(guān)于茶的故事,關(guān)于喝茶的禮儀,喝功夫茶時(shí)的各種要求及內(nèi)涵;喝茶讓坐不住的兒子沉穩(wěn)了許多,看著他靜靜的坐在那里,準(zhǔn)備好水,茶,茶具,一絲不茍的緩緩的泡衣服香氣四溢的茶,仿佛一切浮躁拋向遠(yuǎn)方,留下的只有祥和靜宜;喝茶讓兒子感受到了一種“慢”的生活方式,舒緩了兒子平時(shí)緊張的情緒;要喝茶就要去選茶,膽小的兒子,因?yàn)椴杞Y(jié)緣了好多朋友,兒子會(huì)大方的坐到茶鋪里,和老板品茶聊茶選茶。爬嶗山,兒子不會(huì)買零食,反而在炎熱的夏天,山里來一壺清茶,消除疲倦于熱浪,寒冷的冬天,一壺?zé)岵枞砼笱螅分杩粗鴦?dòng)中有靜、靜中有動(dòng)的風(fēng)景,生活真的很美好!喝茶還讓兒子學(xué)會(huì)了自律,喝茶前的準(zhǔn)備,泡茶中的洗茶,喝完后,保持著環(huán)境的清潔,絕對不會(huì)亂糟糟。
兒子喜歡在喝茶時(shí)和我們分享他的快樂憂愁,喜歡喝茶的時(shí)候思考人生。一支香,一壺茶,一首高山流水,兒子享受在其中!所以茶修,對于孩子,真的非常不錯(cuò)!
您好,沒有明確的數(shù)據(jù)顯示兒童不能飲茶
一般家長都不敢給孩子飲茶,認(rèn)為茶的刺激性大,怕傷孩子的脾胃。其實(shí),這種擔(dān)心是多余的。截止到目前,國內(nèi)外的科學(xué)研究都沒有明確的數(shù)據(jù)顯示兒童飲茶有危害,反而是對軟飲料的研究證實(shí),兒童喝軟飲料會(huì)導(dǎo)致齲齒、缺鈣、貧血、多動(dòng)癥、學(xué)習(xí)障礙等問題,尤其是可樂。
茶葉中的成分僅咖啡因不適合未成年人
茶葉中含有兒童生長發(fā)育所需的酚類衍生物、咖啡堿、維生素、蛋白質(zhì)、糖類和芳香物質(zhì),還含有鋅、氟等對兒童發(fā)育有益的微量元素。只要合理飲用,茶水對兒童健康同樣有益,只有咖啡因不適合未成年人,一般要求是:每日飲量不超過2~3小杯,盡量在白天飲用,茶水要偏淡并溫飲。
兒童飲茶講究適度
兒童飲茶應(yīng)當(dāng)適度,尤其是年齡小的孩子,不能過量,更不能飲濃茶和涼茶。飲茶過多會(huì)使孩子體內(nèi)水分增多,增加心臟和腎臟負(fù)擔(dān);飲茶過濃,會(huì)使孩子過度興奮,心跳加快,小便次數(shù)增多,并引起失眠。孩子正處于生長發(fā)育階段,各系統(tǒng)的發(fā)育還沒有完全成熟,經(jīng)常使孩子處于過度興奮狀態(tài),以及使孩子睡眠時(shí)間減少,都會(huì)使孩子過多消耗養(yǎng)分而影響生長發(fā)育。
喝茶能促進(jìn)兒童消化、增進(jìn)食欲
小孩往往比較貪食,過飽現(xiàn)象時(shí)常發(fā)生,適當(dāng)飲茶能消食除膩,加強(qiáng)胃腸蠕動(dòng),促進(jìn)消化液分泌。茶水中所含有的維生素、蛋氨酸等對脂肪代謝尤其有用,可減輕油葷帶來的不適感。
切忌濃茶影響健康
茶泡得太濃,鞣酸溶出增加,飲了這樣的茶,會(huì)使消化道黏膜收縮。鞣酸與食物中蛋白質(zhì)結(jié)合形成鞣酸蛋白,而凝固沉淀,從而影響孩子食欲,影響消化吸收。另外,飲茶太濃,還可造成維生素B1缺乏,影響鐵質(zhì)吸收。所以給孩子飲茶,應(yīng)以清淡、適量為好,千萬不要讓孩子飲濃茶或過量飲茶。
茶葉蛋有什么歷史
清代美食家袁枚在《隨園食單》一書中,曾收錄了那時(shí)茶葉蛋的做法,原文為:“雞蛋百個(gè),用鹽一兩,粗茶葉煮,兩枝線香為度。如蛋五十個(gè),只用五錢鹽,照數(shù)加減,可做點(diǎn)心。”那么燒兩枝線香需要耗時(shí)多久呢?古代
茶葉蛋
廟里沒有時(shí)鐘,和尚以敬香為計(jì)算時(shí)間的依據(jù)。按:一日分十二個(gè)時(shí)辰,每個(gè)時(shí)辰敬香一枝,線香燒盡即時(shí)辰畢,以此類推,“兩枝線香”約四個(gè)小時(shí)。故經(jīng)過小火煮四個(gè)小時(shí)后,雞蛋已“愈煮愈嫩”,食時(shí)帶殼撈起,現(xiàn)吃現(xiàn)剝?yōu)楹谩?
后來烹調(diào)師薛文龍為了恢復(fù)其本來面目,經(jīng)反復(fù)研究它的做法后,改用主料為五十枚雞蛋,配料為茶葉六十公克,調(diào)料為鹽七十五公克,紹興酒三十CC、八角四粒。而在烹調(diào)前,先洗凈雞蛋,“用沸水略煮,撈入冷水中,將蛋殼敲碎,放入沙鍋中,加茶葉、鹽、酒、水以旺火燒沸,加蓋,用小火慢煮”?! ?
由于火候十足,自然入味殼松,蛋白好似花紋,鹵汁香味滲透,蛋黃酥糯,隔壁便聞其香。如果大家試著制作,古法今用,必能讓人耳目一新。