一、紅豆薏米芡實(shí)茶聽(tīng)說(shuō)排濕氣特別好？

如果脾胃沒(méi)什么問(wèn)題，體質(zhì)不屬于偏寒的話(huà)是可以用點(diǎn)的。體質(zhì)偏寒或者吃涼的東西容易腹瀉的話(huà)是不適合用這個(gè)的。這幾個(gè)藥物有點(diǎn)偏涼性的。它對(duì)于排出體內(nèi)的濕氣確實(shí)有一定的作用，但是需要注意也是有副作用的。 喝多之后有可能會(huì)形成腹脹現(xiàn)象，還有可能會(huì)引發(fā)明顯的體內(nèi)離子失衡，所以建議最好少吃。

二、紅豆薏米芡實(shí)茶的功效與作用

紅豆薏米芡實(shí)茶的功效與作用

1、美顏?zhàn)o(hù)膚

因?yàn)檫@幾種物質(zhì)里面還有蛋白質(zhì)，維生素b1和b2，所以它有美容養(yǎng)顏，去除色斑和雀斑的功效。

2、利尿、消腫

紅豆薏米芡實(shí)茶有利尿，消水腫和促進(jìn)身體的水分代謝的功效。

3、祛除濕氣

有祛除身體濕氣重引起的風(fēng)濕，痘痘，腳氣，以及關(guān)節(jié)疼痛的功效。

4、咽喉腫痛

有利咽喉腫痛緩解的功效。

5、降低血糖、血壓

月經(jīng)期間能喝紅豆薏米芡實(shí)茶嗎

紅豆薏米芡實(shí)茶，主要是可以提高身體的免疫功能，薏米仁有較好的抗病毒作用，對(duì)于提高免疫功能作用較好。例假來(lái)臨的時(shí)候身體會(huì)變得比較虛弱，需要進(jìn)行一些食物的補(bǔ)充，但是最好不要喝這些茶飲料，以免影響身體的健康，尤其是一些促進(jìn)血液循環(huán)活血化瘀的茶，一定不要多喝，很容易造成月經(jīng)的增多。

三、紅豆薏米芡實(shí)茶的功效與作用是什么？

紅豆薏米芡實(shí)茶的功效與作用是祛濕，補(bǔ)心，健脾胃；消腫，減肥。

薏米，在中藥里稱(chēng)“薏苡仁”，《神農(nóng)本草經(jīng)》將其列為上品，它可以治濕痹、利腸胃、消水腫、健脾益胃，久服輕身益氣。紅豆，在中藥里稱(chēng)作“赤小豆”，也有明顯的利水、消腫、健脾胃之功效，因?yàn)樗羌t色的，紅色入心，因此它還能補(bǔ)心。現(xiàn)代人精神壓力大，心氣虛，飲食不節(jié)，運(yùn)動(dòng)量少，脾虛濕盛。既要祛濕，又要補(bǔ)心，還要健脾胃，非薏米和紅豆莫屬。將其熬成粥，意在使其有效成分充分為人體吸收，同時(shí)也不給脾胃造成任何負(fù)擔(dān)。

關(guān)于薏米和紅豆的“消腫”作用，不光指水腫，還有肥胖。在中醫(yī)看來(lái)，肥胖也好，水腫也好，都意味著體內(nèi)有濕。水液不能隨氣血流動(dòng)，滯留在人體細(xì)胞之間，使人體迅速膨脹起來(lái)。水腫如此，肥胖也是如此，只不過(guò)是程度有深有淺而已。祛濕性極強(qiáng)的藥物或食物能祛除這些滯留在人體的水液，也就能消腫。所以，治療水腫必用紅豆，而實(shí)踐證明，薏米紅豆粥具有良好的減肥功效，既能減肥，又不傷身體，尤其是對(duì)于中老年肥胖者，效果尤其好。

擴(kuò)展資料：

薏米很硬，紅豆也很硬，因而放進(jìn)鍋里熬粥，大概一個(gè)小時(shí)也不爛，很浪費(fèi)火(電)，有時(shí)候還很可能把水熬干，造成糊底。

推薦兩種方法：

一、在鍋里加足夠的水，燒開(kāi)后熄火，讓薏米和紅豆?fàn)F半個(gè)小時(shí);然后再開(kāi)火，燒開(kāi)后，在燜半個(gè)小時(shí)，這樣紅豆粥就煮好了。

二、使用保溫瓶，把薏米和紅豆放進(jìn)去，然后倒進(jìn)去開(kāi)水，塞緊瓶頭燜著，每天晚上這樣做好，早晨起來(lái)吃粥就可以了。

薏米紅豆粥有個(gè)好處，就是怎么熬都不會(huì)發(fā)黏發(fā)稠，底下總是熬爛了的紅豆和薏米，上面是淡紅色的湯，而薏米和紅豆的有效成分大半都在湯里。熬粥的時(shí)候，水放得多一些，這些湯可以當(dāng)茶喝。

參考資料：人民網(wǎng)-喝薏米紅豆粥好處多 但也不能天天喝

四、紅豆薏米芡實(shí)茶能天天喝嗎 紅豆薏米芡實(shí)茶的飲用說(shuō)明

1、一般來(lái)說(shuō)是可以天天喝的，但每天攝入的量不宜過(guò)多，大概是在一小杯為標(biāo)準(zhǔn)，最好不要過(guò)多，適量的服用能對(duì)身體有很好的促進(jìn)作用，也不會(huì)影響脾胃的功能。

2、同時(shí)在服用紅豆薏仁茶的時(shí)候，最好采用加熱的方式服用，最好不要喝涼的，尤其是對(duì)于是汗體質(zhì)的人不要喝太多，由于它是屬于涼性的，否則就容易造成人體出現(xiàn)紊亂的現(xiàn)象，這樣會(huì)健康也是有很大的影響。

3、紅豆薏仁茶里面含有豐富的糖類(lèi)物質(zhì)和礦物質(zhì)，常喝的話(huà)能補(bǔ)充人體所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，起到活血益氣、調(diào)經(jīng)止痛等作用，同時(shí)還能促進(jìn)人體的消化吸收，對(duì)于經(jīng)常便秘的人服用最佳，這樣能起到健脾和胃的功效。

五、紅豆薏米芡實(shí)茶的功效與作用是什么？

功效利水，消腫，健脾胃，補(bǔ)心。可以治濕痹，利腸胃，消水腫，健脾益胃，久服輕身益氣。薏米紅豆粥的功效主要就是祛濕，能夠祛除體內(nèi)的濕氣，非常適合夏季及體內(nèi)濕氣較重的人食用。能當(dāng)飯吃，是祛濕健脾的佳品。還有人用來(lái)調(diào)節(jié)便秘、減肥、美白等等。

薏米紅豆粥功效與作用

祛濕健脾胃

薏米，在中藥里稱(chēng)“薏苡仁”，《神農(nóng)本草經(jīng)》將其列為上品，它可以治濕痹，利腸胃，消水腫，健脾益胃，久服輕身益氣。紅豆，在中藥里稱(chēng)作為“赤小豆”，也有明顯的利水，消腫，健脾胃之功效，因?yàn)樗羌t色的，紅色入心，因此它還能補(bǔ)心。

現(xiàn)代人精神壓力大，心氣虛，飲食不節(jié)，運(yùn)動(dòng)量少，脾虛濕盛。既要祛濕，又要補(bǔ)心，還要健脾胃，非薏米和紅豆莫屬。將其熬成粥，意在使其有效成分充分為人體吸收，同時(shí)也不給脾胃造成任何負(fù)擔(dān)。

消腫減肥

關(guān)于薏米和紅豆的“消腫”作用，也很有意思。我們千萬(wàn)不要以為腫就是水腫。試看今人，十個(gè)里面起碼有五六個(gè)身體發(fā)福，這也是腫，叫做體態(tài)臃腫。

在中醫(yī)看來(lái)，肥胖也好，水腫也好，都意味著體內(nèi)有濕。水液不能隨氣血流動(dòng)，滯留在人體細(xì)胞之間，使人體迅速膨脹起來(lái)。水腫如此，肥胖也是如此，只不過(guò)是程度有深有淺而已。祛濕性極強(qiáng)的藥物或食物能祛除這些滯留在人體的水液，也就能消腫。所以，治療水腫必用紅豆，而實(shí)踐證明，薏米紅豆粥具有良好的減肥功效，既能減肥，又不傷身體，尤其是對(duì)于中老年肥胖者，效果尤其好。

一把薏米，一把紅豆。不需按嚴(yán)格的比例比例，每次一樣抓一把，洗干凈后放在鍋里面加水熬，熬好后就是祛濕健脾的佳品--薏米紅豆粥了。早餐或者晚餐喝，對(duì)瘦臉瘦腿都非常有效果。但是要注意日常飲食配合，如果你邊喝薏米粥，還邊吃大魚(yú)大肉、高鹽高熱量食品，自然是會(huì)看不到效果了。

紅豆薏米芡實(shí)茶的功效與作用是祛濕，補(bǔ)心，健脾胃；消腫，減肥。

薏米，在中藥里稱(chēng)“薏苡仁”，《神農(nóng)本草經(jīng)》將其列為上品，它可以治濕痹、利腸胃、消水腫、健脾益胃，久服輕身益氣。紅豆，在中藥里稱(chēng)作“赤小豆”，也有明顯的利水、消腫、健脾胃之功效，因?yàn)樗羌t色的，紅色入心，因此它還能補(bǔ)心?，F(xiàn)代人精神壓力大，心氣虛，飲食不節(jié)，運(yùn)動(dòng)量少，脾虛濕盛。既要祛濕，又要補(bǔ)心，還要健脾胃，非薏米和紅豆莫屬。將其熬成粥，意在使其有效成分充分為人體吸收，同時(shí)也不給脾胃造成任何負(fù)擔(dān)。

關(guān)于薏米和紅豆的“消腫”作用，不光指水腫，還有肥胖。在中醫(yī)看來(lái)，肥胖也好，水腫也好，都意味著體內(nèi)有濕。水液不能隨氣血流動(dòng)，滯留在人體細(xì)胞之間，使人體迅速膨脹起來(lái)。水腫如此，肥胖也是如此，只不過(guò)是程度有深有淺而已。祛濕性極強(qiáng)的藥物或食物能祛除這些滯留在人體的水液，也就能消腫。所以，治療水腫必用紅豆，而實(shí)踐證明，薏米紅豆粥具有良好的減肥功效，既能減肥，又不傷身體，尤其是對(duì)于中老年肥胖者，效果尤其好。

擴(kuò)展資料：

薏米很硬，紅豆也很硬，因而放進(jìn)鍋里熬粥，大概一個(gè)小時(shí)也不爛，很浪費(fèi)火(電)，有時(shí)候還很可能把水熬干，造成糊底。

推薦兩種方法：

一、在鍋里加足夠的水，燒開(kāi)后熄火，讓薏米和紅豆?fàn)F半個(gè)小時(shí);然后再開(kāi)火，燒開(kāi)后，在燜半個(gè)小時(shí)，這樣紅豆粥就煮好了。

二、使用保溫瓶，把薏米和紅豆放進(jìn)去，然后倒進(jìn)去開(kāi)水，塞緊瓶頭燜著，每天晚上這樣做好，早晨起來(lái)吃粥就可以了。

薏米紅豆粥有個(gè)好處，就是怎么熬都不會(huì)發(fā)黏發(fā)稠，底下總是熬爛了的紅豆和薏米，上面是淡紅色的湯，而薏米和紅豆的有效成分大半都在湯里。熬粥的時(shí)候，水放得多一些，這些湯可以當(dāng)茶喝。

參考資料：人民網(wǎng)-喝薏米紅豆粥好處多 但也不能天天喝

紅豆芡實(shí)薏米，它具有紅豆，芡實(shí)，薏米三味中藥組成，它的功效主要有健脾利濕以及祛濕化濕的功效，主要適用于一些比如痰濕比較重，肥胖以及有浮腫，脾胃虛弱，長(zhǎng)期引起的脾虛證。

紅豆芡實(shí)薏米，它主要是作為一種保健以及利濕減肥的功效，被日常保健中廣泛使用，它能夠有效的去除體內(nèi)的濕氣，起到減肥的功效，還能夠建立脾胃，改善脾胃有助于體質(zhì)的提高，改善機(jī)體免疫力。

但是不建議長(zhǎng)期的使用，由于紅豆薏米芡實(shí)茶，它具有比較寒性的作用，對(duì)于脾胃虛弱，長(zhǎng)期服用會(huì)導(dǎo)致脾胃功能虛弱，所以在使用時(shí)要根據(jù)體質(zhì)和病情的需要來(lái)使用，不可長(zhǎng)時(shí)間的使用。

關(guān)鍵詞：健康，養(yǎng)生，祛濕氣，養(yǎng)胃，三高，紅豆薏米芡實(shí)茶，除了祛濕氣，對(duì)調(diào)節(jié)腸胃也有幫助