一、修正的紅豆薏米茶和南京同仁堂的蒲公英苦丁茶哪個(gè)對(duì)減內(nèi)臟脂肪更好些？
這兩種都對(duì)減內(nèi)臟脂肪不起作用，紅豆薏米茶功效是健脾養(yǎng)胃，利水除濕，清熱，適合體內(nèi)濕氣大的人飲用。而蒲公英苦丁茶功效里苦丁的左右是疏風(fēng)清熱，明目生津，蒲公英主要功效是清熱解毒。所以這兩種茶都不適合減脂。
擴(kuò)展資料：
運(yùn)動(dòng)比藥物更能減少內(nèi)臟脂肪
對(duì)胖人來(lái)說(shuō)，能用手捏出、用尺量出的體表脂肪通常不是很危險(xiǎn)，而看不見(jiàn)的脂肪即內(nèi)臟脂肪才是引發(fā)心腦血管等疾病的“元兇”。美國(guó)一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，在減少內(nèi)臟脂肪方面，運(yùn)動(dòng)比藥物更有效。這項(xiàng)發(fā)表在新一期美國(guó)《梅奧診所學(xué)報(bào)》上的研究顯示，運(yùn)動(dòng)和藥物兩種方法都能減去內(nèi)臟脂肪，但在減去相同體重的情況下，運(yùn)動(dòng)比藥物減去的內(nèi)臟脂肪更多。
為比較兩種方法對(duì)內(nèi)臟脂肪的影響，美國(guó)得克薩斯大學(xué)西南醫(yī)學(xué)中心研究人員選擇了3602名研究對(duì)象，這些人平均年齡54歲，平均身體質(zhì)量指數(shù)為31，女性占65%。身體質(zhì)量指數(shù)計(jì)算方法是體重（千克）除以身高（米）的平方，超過(guò)25為超重，30以上則屬肥胖。
在6個(gè)月的時(shí)間里，研究人員進(jìn)行了多項(xiàng)測(cè)試，并借助計(jì)算機(jī)斷層掃描和磁共振成像掃描來(lái)評(píng)估研究對(duì)象內(nèi)臟脂肪的變化。結(jié)果顯示，雖然運(yùn)動(dòng)組和藥物組的體重及內(nèi)臟脂肪均有減少，但運(yùn)動(dòng)組的內(nèi)臟脂肪“減脂”效果明顯更佳。
參考資料來(lái)源：人民網(wǎng)－運(yùn)動(dòng)比藥物更能減少內(nèi)臟脂肪
紅豆薏米茶是去除體內(nèi)濕氣的，蒲公英苦丁茶是降脂的
再看看別人怎么說(shuō)的。
這兩種好像都對(duì)減內(nèi)臟脂肪不起作用，紅豆薏米茶功效是健脾養(yǎng)胃，利水除濕，清熱，適合體內(nèi)濕氣大的人飲用。而蒲公英苦丁茶功效里苦丁的左右是疏風(fēng)清熱，明目生津，蒲公英主要功效是清熱解毒。所以這兩種茶都不適合減脂。
適當(dāng)運(yùn)動(dòng)是養(yǎng)腎、防腎虛的方法之一。按摩也是有補(bǔ)腎納氣作用的。將雙手搓熱后，放在腰部，然后手掌從上到下或者從下到上按摩腰部，使得腰部有熱感。
紅豆薏米茶是去除體內(nèi)濕氣的，蒲公英苦丁茶是降脂的
二、【轉(zhuǎn)】方禾谷：蜜桃味的紅豆薏米茶？養(yǎng)生茶還能這么好喝！
最近，一則“香甜蜜桃口味紅豆薏米茶”的消息引起熱議。
近幾年，以紅豆薏米茶、菊花決明子茶為代表的功能茶開(kāi)始興起，90后成為主力消費(fèi)人群，其中還以女性消費(fèi)者為多數(shù)。這說(shuō)明中青代人群和女性追求健康養(yǎng)生的意識(shí)逐漸強(qiáng)烈。曾經(jīng)人們調(diào)侃的“保溫杯里泡枸杞”、“朋克養(yǎng)生”等熱詞，也漸漸成為大學(xué)生和上班族普遍的生活狀態(tài)。
早衰的身體，工作的壓力，為數(shù)不多可以支配的時(shí)間，使得當(dāng)代中青年選擇了“輕養(yǎng)生”的健康方式，即不占用自己太多的時(shí)間，又能獲得切實(shí)養(yǎng)生效果的方式，“輕松養(yǎng)生”。功能茶以其藥理效用、容易沖泡方便飲用的優(yōu)點(diǎn)，迅速在一眾養(yǎng)生產(chǎn)品中脫穎而出，成為受人們歡迎的養(yǎng)生保健首選之一。
以市面上比較流行的紅豆薏米芡實(shí)茶為例，由于現(xiàn)代人亞健康狀態(tài)出現(xiàn)的口苦口粘、胸脘痞悶、頭腦不清醒、困倦便秘等癥狀就可歸入“濕氣”過(guò)重的范疇，有著健脾除濕效果的紅豆薏米茶自然成為大多數(shù)人們的心頭愛(ài)。
但還是有些人無(wú)法接受，為什么呢？經(jīng)過(guò)調(diào)查，歸根結(jié)底是兩個(gè)字，口味?！拔兜拦止值?，喝不慣”經(jīng)常是這部分人眾口一致的答案。
功能茶區(qū)別于普通茶葉，但還是屬于中藥的分支領(lǐng)域，口味自然會(huì)帶有藥材的酸澀或者苦味。其實(shí)紅豆薏米茶的口味在眾多的功能茶中算是不錯(cuò)的，沒(méi)有明顯的苦澀味道，但依然有不少人難以接受，更不用說(shuō)其他泡水味道不好的功能茶了。
調(diào)查發(fā)現(xiàn)，市面上大部分的紅豆薏米茶，大多沒(méi)有好喝不好喝的概念，基本上是幾大賣點(diǎn)：要么是品牌效用，比如修正、同仁堂等，大牌子值得信賴；要么是明星拉動(dòng)粉絲，請(qǐng)明星做廣告、主播帶貨等。而最近突然有一家新的商家異軍突起，來(lái)勢(shì)洶洶殺入市場(chǎng)，主打的賣點(diǎn)就是“我們的紅豆薏米茶是蜜桃口味，喝過(guò)都說(shuō)好喝”。
據(jù)這家名為“方禾谷”的企業(yè)負(fù)責(zé)人講述，現(xiàn)在功能茶的市場(chǎng)雖然紅火，但卻已經(jīng)形成定式，格局也略顯僵化，因?yàn)橄M(fèi)群體固定了。他們從最初的嘗試到穩(wěn)定消費(fèi)經(jīng)歷了一個(gè)接受的階段，但一開(kāi)始接觸該類產(chǎn)品的其他人士認(rèn)定了不合口味就放棄了，這是很可惜的。
此次方禾谷推出蜜桃口味的紅豆薏米茶，就是要用味道吸引保留甚至挽回那群潛在或已經(jīng)放棄的客戶。
“這是一個(gè)很好的養(yǎng)生方式，現(xiàn)代人的工作辛苦，分身乏術(shù)，有無(wú)專業(yè)的保健專家在身邊提供意見(jiàn)，不如選擇喝茶這樣一個(gè)省時(shí)省力又行之有效的方法。我也是一個(gè)父親，知曉年輕一輩的辛苦，希望這樣能夠幫到他們。”這位負(fù)責(zé)人表示。
我們?cè)囍穱L過(guò)這款蜜桃味紅豆薏米茶，確實(shí)有甜甜的桃子味道，與市面上的其他同款產(chǎn)品不太一樣。
如果你是養(yǎng)生功能茶飲的消費(fèi)者，是否會(huì)選擇這樣一款產(chǎn)品呢？
三、修正祛濕茶是寒性還是熱性的？
涼性的。紅豆薏米茶是以赤小豆和薏米為主料做成的茶。有健脾養(yǎng)胃、利水、除痹、清熱排膿的功效，非常適合體內(nèi)濕氣較重的人飲用。
炒薏苡仁、赤小豆都比較難煮，煮粥前可用熱水把薏米和赤小豆浸泡1小時(shí)后再煮，可使粥易煮爛，釋放出所有的營(yíng)養(yǎng)。在熬制紅豆薏米粥時(shí)，可加一點(diǎn)芡實(shí)，以增強(qiáng)健脾的作用。因?yàn)槠⒅鬟\(yùn)化，對(duì)體內(nèi)的水液有吸收、轉(zhuǎn)輸和布散的作用。要想祛濕，就必須健脾、祛濕一起進(jìn)行。