1、紅棗枸杞茶

紅棗枸杞一般家里都會常備，是溫補(bǔ)的好食材，媽媽們平時做飯燉肉都喜歡放一點(diǎn)。我們平時工作忙碌，最簡單的方法就是拿來泡水喝了?？蓜e覺得紅棗枸杞茶太普通，比起那些高顏值的花茶看起來樸實(shí)無華，平平無奇，維生素的含量卻是非常豐富的，被稱為“天然的維生素丸”。

2、華中醫(yī)決明子茶

決明子也是生活中的常飲茶。決明子是豆科草本植物的成熟種子，秋季經(jīng)過采收、清洗、干燥、炒制等層層工序，包裝密封。華中醫(yī)決明子，呈棱形，狀如馬蹄，顆粒飽滿勻稱，顏色呈深棕色，氣味清香。沖泡時，取適量決明子，用100°C純凈水沖泡，靜置三五分鐘即可飲用。

3、檸檬茶

檸檬富含VC，美白養(yǎng)顏。但因?yàn)闄幟仕岬乃嵛遁^大，一般不會單獨(dú)泡水，都會搭配其他配料一起豐富口感，中和酸味。最簡單的，我們可以買檸檬干，放入蜂蜜、冰糖等一起泡水；也可以買新鮮檸檬洗凈切片，去核，輕搗出汁，加蜂蜜，用溫?zé)崴疀_開，酸甜可口，滋潤補(bǔ)水，味道不輸飲品店，又不用擔(dān)心加冰太涼。自己可以隨心調(diào)配。

4、青馳菊花茶

菊花口感苦澀，單喝菊花很多人都不太喜歡，要搭配各種材料一起豐富口感。不想那么復(fù)雜的，可以試試青馳菊，單泡味道也不錯。青馳菊是開封汴菊的優(yōu)良品種，屬于甜葉菊，香甜醇正，沒有苦澀味道，受到很多愛菊人士的喜歡。青馳菊的這一特性源于人工培育的結(jié)果，從北宋時期就有記載，作為貢品菊呈給皇家使用，可見其品質(zhì)。